11月20日是第12个中国心梗救治日，旨在提升公众对心梗的认知和防治意识。随着寒潮的到来，心梗的发病高峰期也随之到来，且发病年龄逐渐走低。暴饮暴食、情绪激动等不良生活习惯是诱发心梗的重要因素。 心梗的早期先兆包括胸部不适、压榨感、胸闷、出汗、呼吸困难等。一旦出现这些症状，应立即拨打120急救电话，争取在“黄金2小时”内获得救治，以提高存活率和减少后遗症。 保持健康的生活方式，控制饮食，避免暴饮暴食 定期体检，关注心血管健康 及时识别心梗先兆，迅速采取行动 心梗救治，时间就是生命。公众应增强心梗的认知，遇到症状时不要犹豫，立即求助专业医疗机构。
