汪峰怕是要心疼坏了！明明森林北又年轻又爱运动，怎么会小毛病缠身，没吃饭还胖、入睡

秀珍姐 2025-11-18 21:44:46

汪峰怕是要心疼坏了！明明森林北又年轻又爱运动，怎么会小毛病缠身，没吃饭还胖、入睡都难？ 原来问题藏在维生素D3偏低里，这玩意儿不够不仅影响代谢，连睡眠都得受牵连，再加上情绪压力大攒下的结节、不吃早餐闹的胆囊问题，年轻人的身体早就被坏习惯悄悄透支了。 别觉得小毛病无所谓，现在很多人都是这样，忙着工作、注重防晒却忘了补维D，情绪压在心里，慢慢就拖出一堆不适。汪峰向来疼她，往后肯定更在意她的情绪和作息，毕竟比起身材，健康才是根本。 其实这也给我们提了醒，养生真不是老年人的事，年轻人更得兼顾营养、睡眠和心情。你有没有过“明明没乱吃东西却胖了”的困扰？评论区聊聊你的小烦恼～ 森林北 汪峰

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