漂亮饭合集大放送!!(无字纯享版
.
真的好喜欢自己做的饭饭!!
清淡有滋味,营养又美味,吃得丰富~
减脂期也能大满足‼️
关键是自己做的饭干净健康呐~
很喜欢这样简单干净的生活状态!
.
具体教程在🐷页都有哦~
.
1️⃣ 葱油手撕鸡➕手撕包菜
2️⃣ 冬瓜丸子汤➕豆芽炒鸡蛋
3️⃣ 牛肉末窝蛋➕清炒包菜
4️⃣ 杂蔬牛肉粉丝汤
5️⃣ 豆芽牛肉➕胡萝卜炒蛋➕盐渍黄瓜
6️⃣ 滑蛋芝士汉堡肉饼盖饭➕菠菜鱼丸汤
7️⃣ 苹果白切肉
8️⃣ 萝卜丸子汤➕西兰花炒肉末
9️⃣ 辣咖喱牛肉乌冬面
1️⃣0️⃣ 家庭版关东煮
1️⃣1️⃣ 韩式辣奶油炖鸡
1️⃣2️⃣ 萝卜肉片汤
1️⃣3️⃣ 杂蔬牛肉炒乌冬面
1️⃣4️⃣ 低卡肉末茄子盖饭














用户10xxx70
对平台追责