【“脾胃强，则正气足”——周末前的脾胃调养术】 中医认为，脾胃是后天之本。周末饮

名城创意 2025-11-14 11:49:54

【“脾胃强，则正气足”——周末前的脾胃调养术】 中医认为，脾胃是后天之本。周末饮食不节，最易损伤脾胃。 会员专属建议： ✅ 食疗方：周末早餐推荐「山药芡实粥」，温和补脾，为周末饮食打下坚实基础。 ✅ 茶饮方：下午可泡一杯「陈皮水」，理气和胃，化解油腻。 照顾好脾胃，周末才能尽情享受！」脾胃养护方法 脾胃养护秘诀 脾胃虚弱养生 脾胃 家常养脾胃 脾胃保养 健脾胃 脾胃常识

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