全红婵 近几日一段时间体重有些增加，这并不是单纯的吃胖了，而是因为她受伤了，休息

西柚柠檬 2025-11-09 22:44:00

全红婵 近几日一段时间体重有些增加，这并不是单纯的吃胖了，而是因为她受伤了，休息了183天，期间营养跟上了。 之前在广州队时，是何威仪教练根据全红婵的身体特点制定的培训方案，全红婵受伤少，成绩又突飞猛进。 换了新教练后，训练方式发生了很大的变化，全红婵频繁受伤就是因为她的身体素质跟不上训练量。 全红婵近几日体重增加了，这对她做高难度动作的协调性和灵活性有很大的影响。 何威仪指导下的全红婵，成绩直线上升，换了新教练后，新教练的训练方案可能超出了全红婵的身体承受能力，导致全红婵受伤，成绩也出现了波动。 如果新教练能给全红婵安排一个科学合理的训练方案，相信全红婵仍然有希望取得优异的成绩！

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