别只会多穿衣服防寒这几点很重要立冬到了，降温、降雨又大风，可别只知道多穿衣服

川康娱乐 2025-11-06 22:31:31

别只会多穿衣服防寒 这几点很重要 立冬到了，降温、降雨又大风，可别只知道多穿衣服防寒啦。 防寒得从背、足做起。背部受寒易损阳气，导致旧疾复发，阳光好时去户外晒背能壮阳气。足部受凉会引发多种疾病，要穿棉袜，多活动脚部，睡前泡泡脚。室内也要适当开窗换气，减少病菌滋生和呼吸道疾病感染风险。 穿衣讲科学，三层叠穿更保暖。贴身选纯棉内衣透气吸汗，中间层用抓绒衣、羊毛衫锁温，外层穿羽绒服、冲锋衣防风防水。此外，立冬时节人易忧郁，吃点香蕉、牛奶等食物，阳光好时去户外走走，心情也会变好。

0 阅读：8

猜你喜欢

川康娱乐

川康娱乐

感谢大家的关注

作者最新文章

1
娃娃晚上精力旺盛不爱睡觉怎么办? 娃娃晚上精力旺盛不爱睡觉真让人头疼。我觉得核心
2
人生感悟这东西，越活越有体会。保持快乐，就得没太重的心机、贪婪心、嫉妒心和浮躁心
3
专家：中国100米“迷你航母”试航 最近专家提到中国100米“迷你航母”试航，这
4
东方甄选两年失去“两大支柱” 东方甄选这两年可谓波折不断，失去了“两大支柱”。从
5
全红婵赛后称没跳好但算正常 11月6日晚全运会跳水女双10米台决赛，全红婵/王伟
6
全红婵赛后安慰搭档没关系 全红婵真的太暖了！11月6日全运会女子双人10米跳台决
7
别只会多穿衣服防寒 这几点很重要 立冬到了，降温、降雨又大风，可别只知道多穿衣服
8
全红婵乐观回应赛果：现在就很开心 全红婵真的太圈粉了！11月2日晚全运会跳水赛，
9
专家：中国仅用10年走完美军航母之路 中国航母发展速度太惊人！专家称中国仅用10
10
中国军工发布福建舰海试高清视频 中国军工这波太懂大家心思了！11月6日直接发布福

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#100岁无牙奶奶吃蟹爆火#】钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚
2
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的
3
【#守灵时孙女在地图上见到了奶奶#】10月2日晚上，嘉兴女孩严佳为刚离世的奶
4
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
5
#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教
6
#女子怀孕迟到几分钟遭辞退#【杭州女子：“我怀孕迟到几分钟遭辞退，幸亏遇到了……
7
【#广东又有弱冷空气到访#，气温逐日下降！最低气温或降至13℃】11月3日，南都
8
#公司承诺不再进行爬行学狗叫团建#【#多方回应公司让员工爬行学狗叫#】10月16
9
据报道，最近有佛山家长投诉“放春秋假”，除质疑放秋假影响学生学习外，家长的主要理
10
#当地商务局回应补贴券被同一人抢到93张#【汽车置换补贴券疑被同一人“马某”抢到

社会最新文章

1
【#警方介入女子称给娃喂安眠药后上班#】近日，一位定位在广东的网友发文称，家中经
2
【#顾客拿走外卖后称没收到申请退款#】11月6日（采访），浙江杭州，顾客因为没接
3
#广州圆第三次上架拍卖#【造价10亿地标13.6亿起拍！广州圆大厦第三次上架找买
4
#当地商务局回应补贴券被同一人抢到93张#【汽车置换补贴券疑被同一人“马某”抢到
5
【#胖东来出20万奖励20名员工#：#处置施暴者员工获胖东来5万元奖励#】11月
6
【#成都160万元凶宅26.6万拍卖#，已有70人报名】#成都一凶宅26.6万元
7
【#脚手架垮塌遇难者父亲回应几百万赔偿#：我根本还没拿到赔偿，钱现在对我来说无关
8
【#神20返回任务推迟#转发祝福，一切平安顺利！】记者从中国载人航天工程办公室
9
【祝平安顺利！#神二十返回推迟#】记者从中国载人航天工程办公室了解到，神舟二十号
10
#涉密文件拍照多群传达致泄密#【警惕指尖上的泄密风险】#干部为炫耀身份拍涉密文件