25岁女孩被自己制定的自律典范食谱吃进了医院，每天都是水煮西兰花，鸡胸肉，土豆，几乎完全戒断了油脂和碳水，导致胰腺坏死。 合理安排健康饮食固然重要，但不能一点油水都不沾，这是不是有史以来吃最清淡的食物把自己吃进医院的，别人都是吃奶茶，炸鸡进急诊的，而她是吃最清淡的进急诊的，这真正的是自己吃掉了自己的胰脏。 不管是任何食物，合理饮用都是没有问题的，不管是哪种食物，既不能过量食用，也不能一口都不吃，对于油脂和碳水那是身体必须所需要的成分，一丁点都不沾油水，这不是让身体自己吃掉自己的胰脏吗？ 合理饮食健康最重要，一切都在于适量，过于清淡也不行，过于油腻更不行，合理安排饮用才是最好的。
