「情关一过人就变了」
1.所谓爱情，本质是价值交换（情绪价值、生理价值、社会价值），别用“纯粹”骗自己。
2.90%的情伤，源于你为对方加的“滤镜”，不是他多好，是你想象力太丰富。
3.痴情种？大概率是你圈子小、选择少、见识短。
4.“对你好”是择偶底线，不是上限，保姆也对你好，你会娶嫁吗？
5.你迷恋的不是他，是“被爱”的感觉。换个人给你同等关注，你照样上头。
6.真爱无需你“牺牲”自我，凡是让你不断委屈的，都是孽缘。
7.缘分是弱者的借口，强者只谈“选择”和“经营”。
8.没有谁不可替代，回忆之所以美好，是因为你停止了更新。
9.痛苦上瘾？是你潜意识享受“为情所困”的戏剧感，显得自己很深情。
10.情关难过，是因为你把它看成了“关”。俯视它，它就是个坎儿。
11.断联不是赌气，是物理隔绝毒瘾。手贱联系一次，自扇巴掌。
12.别翻旧账、查动态，他的死活与你无关。你不是在等他回头，是在等自己死心。
13.删除所有联系方式，包括淘宝收货地址。别给自己留“考古”的路径。
14.所有“做朋友”的请求，都是给备胎发荣誉证书。真接拒绝。
15.别写小作文，小作文感动不了变心的人，只能感动写作文的自己。
16.共同朋友前不诉苦、不打听、不评价。沉默是你的体面。
17.扔掉所有睹物思人的破烂，包括他送的那个丑娃娃。
18.别用新欢疗旧伤，拿别人当创可贴，伤口会发炎。
19.停止分析“他为什么不爱我”，冰箱不制冷，难道你要自己修？
20.承认自己看走眼，不丢人。死不承认，才浪费青春。
21.投资自己：赚钱、变美、长脑子，哪样不够你忙的？
22.情伤是最好的健身教练，把眼泪变成汗水，把失眠变成夜跑。
23.扩大社交圈，不是为找下家，是为见识人类的多样性。
24.发展一个能赚钱的爱好，爱情会背叛你，银行卡余额不会。
25.读历史、看哲学，你会发现儿女情长在时代洪流里屁都不是。
26.定期复盘：在这段关系里，你失去了什么，得到了什么成长。
27.把“他配不上我”变成事实，而不是一句气话。
28.练习“关你屁事”和“关我屁事”心态，减少情感内耗。
29.学会独处，能享受孤独的人，才不会饥不择食。
30.建立自己的评价体系，他说你不好，你就不好？你谁啊？
31.男人/女人的魅力，一半来自你的想象力。
32.久别重逢的复合，90%是混得不好的人来捡漏。
33.所有“我配不上你”的潜台词都是“你配不上我”。
34.婚前解决不了的问题，别指望婚后解决，孩子更解决不了。
35.谈钱伤感情？不谈钱的感情，更伤钱。
36.婚前查征信、体检报告、法院记录，比看星座合盘靠谱。
37.别信“永远”，永远太远，只争朝夕。珍惜当下，但不抵押未来。
38.出轨和家暴，都是0次和无数次的区别，没有例外。
39.婚前不愿为你花钱的男人，婚后只会更抠。
40.婆婆/岳母对你的态度，都是你老公/老婆默许的。
41.最好的报复不是恨，是漠视和无视。让他像屁一样消散在风里。
42.择偶时，把你“想要的”和“你能提供的”写纸上，别双标。
43.婚姻是合伙开公司，找靠谱合伙人，比找心动男友重要。
44.你的底线越高，别人越不敢践踏。你的宽容，要有牙齿。
45.永远保持单身力，有他锦上添花，没你依旧风华。
46.别把人生寄托在婚姻上，你的价值由你定义，不是由“某太太/先生”定义。
47.敢于提要求，也敢于被拒绝。买卖不成仁义在，但买卖必须谈。
48.遇到渣男/女，立刻抽身。沉没成本不是成本，是学费。
49.你的感情，你做主。父母的意见仅供参考，他们不替你过日子。
50.嫁/娶错人，比不嫁/不娶可怕一万倍。宁缺毋滥是保命法则。
51.情绪反扑时，去运动、赚钱、睡觉，就是别找
他。
52.写“厌恶清单”，他抠脚、撒谎、妈宝的样子，看一次下头一次。
53.设定“情关时限”：我只允许自己难过一个月，到期翻篇。
54.想象五年后的自己，回头看今天，会觉得这都不是事儿。
55.多接触自然，山河壮阔，能治情伤。
56.帮助比你更弱的人，公益能让你找回价值感。
57.学习一项硬技能（编程、外语、剪辑），专注能对抗胡思乱想。
58.每天照镜子说三遍：我配得上最好的，不跟垃圾纠缠。
59.把情伤当素材，写小说、拍短视频，还能变现。
60.相信时间，时间不是解药，但解药在时间里。
61.婚姻解决不了孤独，高质量的单身胜过低质量的婚姻。
62.生孩子更考验关系，没孩子可能只是寂寞，有孩子可能想掐死对方。
63.婚前同居不是占便宜，是试错，试错成本比离婚低。
64.门当户对，指的是三观、认知、成长速度的对等。
65.长期关系靠的是共赢，不是爱情。爱情是火花，共赢是燃料。
66.别改造对方，要筛选。你又不是女娲，别忙着补天。
67.仪式感是锦上添花，日子过不好，天天过情人节也白搭。
68.别查手机，查到了你离不离？不离就别查，给自己找不痛快。
69.把对方当个人，有缺点有私心，期待值降低，幸福感飙升。
70.你的伴侣，不是你情绪的垃圾桶，先学会自我消化。
71.脱贫比脱单重要一万倍。你的钱和本事，才是你真正的安全感。
72.别信“我养你””，那是糖衣炮弹。他养你，他就有资格换了你。
73.婚前财产公证不是无情，是智慧。谈钱不伤感情，没钱的感情才伤。
74.永远不要为男人放弃事业，除非公司是你开的。
75.生育权在你手里，子宫长在你身上，别为任何人勉强生孩子。
76.婆家的事，让老公冲前锋，你当好“好人”，别瞎逞能。
77.妈宝男、家暴男、赌徒，发现一个跑一个，速度要快。
78.别当“扶弟魔”，你的小家才是你的责任田
79.保持美丽，不是为了取悦谁，是为了照镜子时自己高兴。
80.你的名字不是“某某的妈妈”，你先是你自己。
81.承诺不值钱，做到再说。画大饼是渣男标配。
82.别把女友当妈，指望她洗衣做饭伺候你，你找的是伴侣不是保姆。
83.真诚是必杀技，但真诚不等于傻。别把底牌全亮出来。
84.婚前犹豫要不要分，就分。结婚后放大一百
倍。
85.别在兄弟面前贬低另一半，显得你很low。
86.婚姻里，钱和爱都要给。只给钱是ATM，只给爱是耍流氓。
87.处理好婆媳关系的关键：你站出来，别让两个女人正面刚。
88.出轨的刺激很短，代价很大。管不住下半身，就别结婚害人。
89.事业是你的底气，但别拿事业当忽略家庭的借口。
90.情绪稳定，是一个男人最好的聘礼。
91.人生辽阔，不要只活在爱恨里。
92.情关是修行，渡过去，你就能“见自己，见天地，见众生”。
93.最高的境界：用玩的心态对待感情，享受但不沉迷。
94.爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景，睡的时候不辜负床。
95.真正的强大，不是忘记，是接受。接受失去，接受遗憾继续往前走。
96.把“为什么是我”换成“这件事想教会我什么。
97.你不是受害者，你是幸存者。幸存者有权书写新故事。
98.过情关的最高形式：你终于学会了爱自己。
99.最后你会发现，你需要过的不是情关，是“我执着”。
100.这条留白，你过关了自己填。
