坚持跑步，发现了更多的乐趣！ 从最初的只能跑一公里，到后来三公里，慢慢的五公里。 以前总怀疑为何有人喜欢跑步？且不说累，一身臭汗，特别是运动鞋，更是不透气。 有人说没有人喜欢跑步，都是被逼的，我就更纳闷，到底被什么逼的。 直到后来，我看到越来越多的人身体出问题，问题的起源就是肥胖，特别是中年发福，一发不可收拾。 励志减肥成功的人，有，说实话，不多。 所以，为了不让自己“胖态”，或者说为了不让自己“以后减肥”，也来一场适度的运动。 不想去健身房了，花钱不说，空气不流通，那就一双跑鞋，足矣，跑起来。 这一跑，就是几个月，除了下雨天，其他时间没有耽误，也慢慢的体会到了跑步的乐趣。 就是那一身臭汗，让自己更加放松， 就是那累的样子，让自己睡眠更好， 就是那一公里到五公里，让自己爬楼不再气喘吁吁。 就是这样的坚持，让自己体重没再增长，也让自己没有肥胖。 ...... 或许这只是跑步的入门级，那些马拉松选手，那些每天10公里的跑友，或许已经把跑步融入骨子里了吧。 我想，虽然还不是一个跑步的狠人，但是也跑出了自己的乐趣。
