女人说“祝你幸福”转身就哭，和笑着聊前夫像说别人事，哪种才是真放下？ @晚风

山上茂密的森林 2025-10-18 19:54:18

女人说“祝你幸福”转身就哭，和笑着聊前夫像说别人事，哪种才是真放下？ @晚风 晒出经历：“前夫再婚那天，我发了句‘祝好’，朋友说我装，可我真没感觉了。”手机里早没他联系方式，不是删的，是想不起存过。 心理学称这是“接受阶段”。 某婚恋平台2024年调研显示，72%女性分手会用“刻意冷漠”掩饰不舍——@小太阳 删光照片又从云盘偷下，小林拉黑男友却反复看他朋友圈截图，连点赞的美食博主都关注了。 心理学家张怡筠解释：这是“反向形成”防御机制，越想藏的情绪，行为越相反。 情感咨询师周小鹏见过太多：“声音越硬心越软。”而真正放下，是情绪中性化——像李姐离婚三年遇前夫，聊孩子近况语气平淡，“就像说别人的事”。 数据显示，女性平均需6.8个月进入“接受阶段”，从反复翻看记录到自然忘记，心湖终会无波。

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