牛奶到底有没有喝的必要 这个问题很有争议，支持的人觉得有营养，能补充人体所需，不

再来一大碗饭 2025-10-18 16:52:28

牛奶到底有没有喝的必要 这个问题很有争议，支持的人觉得有营养，能补充人体所需，不支持的人觉得牛奶无非是些蛋白质和钙，而这些东西也可以通过鸡蛋肉类得到补充，人体根本不差那一杯牛奶，反而有时喝了会引起腹胀腹泻

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