上热是肝堵了，下寒是脾虚了，2中成药兑着用，打通三焦 上半身总觉得燥得慌，手心脚心发热、喉咙干，甚至老上火长口疮；下半身却凉飕飕的，膝盖、脚摸起来冰凉，吃一些偏凉的食物就腹泻。 这种上热下寒的体质，如果当做上火处理，喝凉茶，吃降火的药，只会让下半身更寒。如果以为是体寒了，一个劲地喝生姜水，吃温阳的药，又会加重上本身的热。 从中医的角度来看，可以把身体想象成一根管道，同时分成三段，也就是上焦、中焦、下焦，而中焦脾胃是中间的枢纽，一旦中焦堵了，上焦的热就往下走不了，下焦的寒就上不去，从此形成上热下寒矛盾的局面。 而大多数的人上热，都跟肝气郁结有关，长期疏泄不畅，就郁久化火，出现烦躁、口干、口苦、长痘、口腔溃疡等症。下寒主要是脾虚阳气送不过去，气血也化生不足以致无法濡养下肢，下半身就会有寒凉的症状。 解决这种情况，有一个最简单的思路，就是先用小柴胡汤（丸）疏通郁结的肝气，散开上焦郁热，接着再用补中益气汤（丸）来补脾升阳，让脾胃生成足够的气血，濡养下焦。这两步就足以解决中焦堵塞，寒热不均的情况。 每个人的体质各有不同，病因也并不一样，最好在中医师的指导下辨证调理。
