今年中秋节,不知道为啥,突然不想吃月饼了,就一块月饼也没买,只是包了一顿饺子,就

小林的快乐 2025-10-09 05:25:56

今年中秋节,不知道为啥,突然不想吃月饼了,就一块月饼也没买,只是包了一顿饺子,就算过节了。 以前,吃完一块月饼,半天消化不了,胃难受,堵得慌。 看了有关数据,吃一块月饼,等于喝了8勺油,吃了6块糖,一勺油,一块糖都是按5克计算,这样看来,一块月饼,含糖量,脂肪含量,都挺高的。 吃一块月饼,热量相当于4碗米饭,热量也挺高的,还是少吃。 对于老年人来说,月饼就更不容易消化了,建议少吃。 (来源于光明网)

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