43岁了，庆幸我们是中年不油腻夫妻

我和老公都四十多岁了，在这个年龄我们没有丝毫油腻感。我经常发帖调侃他不保养也躺赢。但其实大家生活在一个屋檐下，我会保养，他或多或少都是受益者。 - 我喜欢养生内调，没事就在家做一些滋补品给家人。秋冬季节嗓子干，皮肤干，银耳是我使用率很高的滋补食材。因为银耳富有天然植物性胶质，还有银耳多糖，坚持吃银耳内调，绝对是一个低成本高效的养生方式。 - 普通银耳每次要清洗，泡发，切碎，还要熬制几个小时才能出胶，本来两个人一次也喝不了多少，一顿折腾下来太浪费时间了。 - 老公之前看我炖银耳太麻烦，入了这个金燕耳银耳，它是以茶油籽壳、茯苓、莲子粉、桑葚枝、枸杞果枝等多种配料作为养料包培育的高山生态有机银耳，天然无公害，还是免洗，免泡发，免切，食用更方便。它家还是跟福建农科院联合研发的，吃进嘴的食物安全系数很重要，即使价钱贵一点但是很安心，这也是老公选择它的原因。 - [种草R]准备食材：三勺金燕耳，红枣，枸杞，桂圆肉[向右R]制作方法：把食材都放到焖烧杯中，倒入开水，静候20分钟即可，喜欢软糯口感的可以多等一会，我一般喜欢焖上差不多一个小时。也可以用养生壶煮，10分钟就可以了。 [种草R]其他搭配方式 买金燕耳套餐赠送了焖烧杯，还送了3种口味的银耳伴侣。也可以根据自己的喜好搭配其他食材或者水果，平时在家可以煮点当下午茶喝，老人小孩也可以一起喝。 [一R]银耳+百合+雪梨-上火喝 [二R]银耳+大枣-脸上没有血色喝 [三R]银耳+桂圆+枸杞-女孩子多多益善 金燕耳胶质粘稠，口感爽滑，比市面上的其他银耳营养成分更丰富。不仅富含46%银耳粗多糖、蛋白质、叶酸和膳食纤维,还有人体所需的16种氨基酸。低脂肪低碳水满足我滋补又不想长胖的需求。 - 不得不说赠送的这个小杯子太实用了，每次焖一杯刚好一个人的量，早上出门让老公带着上班，到办公室就可以喝一杯热乎乎的银耳羹当早餐了，折合下来一杯才几块钱，这比出去喝几十块一杯的咖啡和奶茶健康多了。而且全家老小都可以喝，是过节送礼的佳品。