练习瞬间抓拍动作！打乒乓球时，讲究的是放松，在击球瞬间的瞬间抓拍。这个瞬间抓拍动

点球时刻 2025-10-02 17:41:36

练习瞬间抓拍动作！打乒乓球时，讲究的是放松，在击球瞬间的瞬间抓拍。这个瞬间抓拍动作其实也不是很容易做到的，平时打球没有这个习惯，总是手紧紧握着球拍，没有放开球拍，放松做不到。现在来看，不练习瞬间抓拍真的不行，击球质量不高，球的旋转不强，很容易被防回来。

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