弟弟来我家吃饭，盯着一盘虾使劲剥着吃，虾壳堆了一堆，老公见状就说还有孩子要吃，你
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吃得舒服的减脂餐🍃
阿锦美食
2025-09-23 15:03:31
🧑🍳虾仁滑蛋拌饭
万物皆可拌
新鲜虾去壳 撒点海盐黑胡椒调味
下油 煎虾仁 倒入蛋液 完成
底下一层糙米
生菜 拌饭碎
淋上辣椒酱（青辣椒切成圈 酱油糖香油搅拌均匀）
拌匀了吃 低脂又美味😋
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