16种馅料汤圆热量🔥减脂期吃法✅3种养颜配方

兴平看美食 2024-12-21 17:19:02

Hello～姐妹们！冬至来咯！你们家里的习俗是吃汤圆还是吃饺子呢～今天分享✅16种不同口味汤圆热量✅3点吃汤圆注意事项⚠️✅3种滋补养颜新吃法 ① 红枣酒酿汤圆水开下红枣，小火煮出香味，加入桂圆、酒糟，煮1分钟，汤圆煮至浮起来。加适量冰糖即可。 ② 姜汁红糖汤圆水开下姜片，小火煲10分钟，捞出姜片下红糖和汤圆，煮至汤圆浮起来即可！ ③ 酒糟蛋汤圆水开下汤圆，煮至浮起。关小火倒入鸡蛋液、酒糟，煮1分钟。再加少许冰糖、枸杞。喜欢的姐妹，可以试试看哦～