之前也就一点点的训练痕迹
爱咖啡的小火
2024-10-12 00:41:28
图一是之前的状态 图二产后[doge][doge]
我的感受！！产后感觉全身都是软软并且非常的松弛 就算动一下都是力不从心 现在我出门一会就觉得浑身不舒服 难怪他们都说一定要做好月子 剖腹产坐月子是42天（还有7天坐满[doge][吐舌头H]） 期间我都出去好几次……（月子期间出门一定要戴帽子！！！！） 现在要开始慢慢适应训练了 虽然佛系恢复 但是一切都在慢慢进行时～主打一个循序渐进的过程和状态
【每天带娃娃去洗澡都被店里其他的宝马说我一点也不像生娃的 线条感好好[汗颜R]本人表示我现在的肉肉很松软！】
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