减脂人眼里的肯德基早餐👉热量红黑榜
兴平看美食
2024-08-28 14:47:34
KFC肯德基早餐热量整理来咯👏
肯爷爷真的是把早8人的快乐从童年就一直延续着🥳
即使是减脂期，快乐的源泉也不能中断😄
今天整理一期肯德基KFC早餐热量～
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减脂小tips:
🌟想要低卡，就要吃清淡简单的食物，控制糖分和过多脂肪的摄入，日常化的饮食也可以当作减脂餐
2️⃣咖啡可以提神消肿，提高代谢，但不建议喝过多香精和加糖的咖啡哦~
🟢绿榜推荐:
芝士鸡肉帕尼尼
芝士厚蛋烧帕尼尼
芝士猪柳帕尼尼
费城牛肉法风烧饼
熏鸡法式烧饼
太阳蛋
醇香茶叶蛋
素菜包
🟡黄榜适量吃:
芝士猪柳蛋帕尼尼
培根蛋法风烧饼
乳酪花生云朵汤种吐司
雪菜笋丁鸡肉粥
皮蛋瘦肉粥厚蛋烧
🔴红榜慎吃:
金沙咸蛋黄肉酥饭团
肉酥油条饭团
安心大油条
香脆薯饼
葡式蛋挞
（纯分享！纯分享！无广！无广！官方别误判！）
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