蓝莓｜天然花青素，宝宝吃一些增加抵抗力
秋秋妈妈在画
2024-07-23 18:33:02
蓝莓，超级食物
营养成分：
花青素、铁、维生素c、锌
功效：
保护视力；
防止便秘，蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动；
增强免疫力
蓝莓中含有的抗氧化剂远多于其他新鲜蔬果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫力；
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