一张图教你分辨舌苔，看看你是哪一种

大衣赵增武 2024-06-03 19:31:54

一张图教你分辨舌苔，看看你是哪一种

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大衣赵增武

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得了癌症，千万别盲目过度治疗！带瘤生存，同样可以活得很久、活得很好！ ...

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肾虚的人，从睡觉上就能看出来，中医帮你来调理 1.肾阳虚肾阳虚的患者，睡觉时手脚冰凉，即使是夏天也得盖被子。这类人还常常天不亮就得去厕所，大便溏稀。舌象上，肾阳虚的人舌质淡嫩，舌体胖大，或有齿痕，舌苔白滑【参考】桂附地黄丸温补肾阳 2.肾阴虚肾阴虚的患者则相反，他们睡觉时手脚心发热，甚至出汗，也就是常说的盗汗。这类人舌象上常表现为舌红少苔【参考】六味地黄丸滋养肾阴 3.肾气虚肾气虚的患者主要表现为尿频，夜尿频繁，严重影响睡眠质量。这类人舌象上可能表现为舌淡苔薄【参考】金匮肾

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中医教你看舌辨病，你的舌头是哪一种

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补肾三大丸谁更厉害，别再用错了

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肠胃不好，消化不良，中医药方来帮忙 1.四君子汤【组成】人参9克，白术9克，茯苓9克，甘草6克【功效】益气健脾【主治】适用于脾胃气虚证所引起的面色萎白、语声低微、气短乏力、食少便溏、舌淡苔白、脉虚弱等症状本方主治的肠胃问题主要由脾胃气虚、运化乏力所致。脾胃为后天之本，气血生化之源，一旦脾胃气虚，受纳与健运能力减弱，就会导致饮食减少，湿浊内生，大便溏薄。同时，气血生化不足，不能荣于面，会出现面色萎白；脾主肌肉，脾胃气虚则四肢肌肉无所禀受，导致四肢乏力；脾为肺之母，脾胃一虚，肺气先绝，所以会有气

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肾虚的人，其实从舌象上就能一眼看出来 1.肾阳虚舌象通常表现为舌质淡白、舌体胖嫩，舌边有齿痕，舌苔白滑。这类人常常感到腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振。这是因为肾阳虚导致体内阳气不足，无法温暖身体【调理参考】金匮肾气丸温补肾阳，化气行水 2.肾阴虚舌象通常表现为舌质红、舌体瘦小，舌苔少或无苔。这类人常常感到头晕耳鸣、潮热盗汗、口燥咽干。这是因为肾阴虚导致体内阴液不足，无法滋养身体【调理参考】六味地黄丸滋阴补肾 3.肾气虚舌象可能表现为舌质淡、舌体略胖，舌苔薄白。这类人常常感到气短乏力

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患者的舌苔表现为薄黄，通常表示体内有一定的热邪。舌边有齿痕，说明可能存在脾虚湿困的情况，导致舌体胖大，受牙齿压迫形成齿痕。舌尖略微发红，是心肺有热的体现，可能与心火亢盛或肺经有热有关。患者常有便秘、腹胀，这通常与脾胃功能失调、肠道传导失常有关。口干则可能是热邪伤阴，导致津液不足。爱出汗的症状，从中医角度看，可能是气虚不固，或是热邪迫津外泄。综合以上症状，患者可能属于脾胃湿热、心肺有热的体质。脾胃湿热会导致运化失健，气机不畅，从而出现腹胀、便秘等症状；湿热熏蒸，上犯口舌，则见口干、舌苔薄黄。心肺有热

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看舌辨别身体三大虚气虚体质：舌苔症状：舌色淡红，舌体胖大，边有齿痕。分析：气虚质的患者通常因为气虚无力推动血液循环，导致舌体得不到足够的血液滋养而显得胖大。舌色淡红表明血液运行不畅。体质特点：这类患者常感疲倦乏力，容易出汗，呼吸短促，声音低微，对环境的适应能力较差。湿热体质：舌苔症状：舌质偏红，舌苔黄腻。分析：湿热质的患者体内湿热较重，舌质偏红反映了热邪的存在，而舌苔黄腻则是湿热熏蒸于舌面的表现。黄腻苔通常表示体内有湿热蕴结，可能导致口干口苦、大便黏滞不爽等症状。体质特点：这类患者面部和

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患者舌苔发黄，苔少，这反映了体内存在热邪，尤其是脾胃湿热。黄色舌苔通常与胃火亢盛或肝胆湿热有关，苔少则可能表示胃气虚弱，湿热伤阴。腰膝酸软、头晕耳鸣，这些症状是肾虚的典型表现。肾主骨生髓，肾精不足则腰膝酸软；肾开窍于耳，肾虚则耳鸣；肾精不能上荣于脑，则头晕。腹胀则与脾胃功能失调有关，脾胃湿热阻滞气机，运化失常，导致腹胀。失眠则可能由心肾不交、心神不宁所致。肾水不足，不能上济心火，心火亢盛，扰动心神，导致失眠。从中医角度看，这些症状主要源于肾阴不足、脾胃湿热以及心肾不交。肾阴不足，则腰膝酸软、头晕