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实习周报

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概述

实习生周报写作 Skill

触发方式

当用户输入或表达以下意图时,调用本 Skill:

  • “写周报”
  • “帮我写周报”
  • “整理本周工作”
  • “把这些内容改成周报”
  • “实习周报怎么写”
  • “生成一版本周工作总结”

本 Skill 与任何 IELTS 项目、论文项目或既有项目文档无关。使用时严禁修改原项目中的任何文档、README、实验记录、代码说明或配置文件。若需要落地为文件,应放在独立目录中,例如:weekly_report_skill/


Skill 目标

帮助实习生将零散的工作记录、会议纪要、项目进展、数据结果、问题风险和下周计划,整理成一份结构清晰、表达专业、适合提交给导师、HR、mentor、直属负责人或团队群的周报。

核心目标:

  1. 让工作看起来有主线:不是简单罗列事情,而是体现目标、动作、结果、问题和计划。
  2. 让产出可感知:尽量补充数据、交付物、文档、原型、实验、需求、沟通结果等可验证成果。
  3. 让表达适合实习生身份:专业、积极、客观,不夸大,不越权,不写得像高管汇报。
  4. 让周报可直接发送:输出成可复制的正式版本,必要时附简版、口语版或表格版。

输入信息优先级

用户可能只输入“写周报”,也可能提供零散信息。处理策略如下:

情况 A:用户只说“写周报”,没有提供内容

先不要直接编造具体工作。应先给用户一个可填写的信息收集模板:

你可以把本周内容按下面几个点发我,写得零散也没关系:
1. 本周主要做了哪些事?
2. 每件事的背景/目标是什么?
3. 有什么具体产出?例如文档、原型、数据分析、会议结论、上线结果等。
4. 有没有数据指标?例如完成数量、转化率、点击率、耗时、准确率、反馈数量等。
5. 遇到什么问题或风险?你做了什么处理?
6. 下周计划做什么?
7. 周报对象是谁?例如 HR、mentor、直属 leader、学校老师。

如果用户希望你直接给模板,则输出 templates/weekly_report_template.md 中的结构。

情况 B:用户给了零散工作内容

将内容整理为正式周报。不要改变事实,不要虚构数据。没有数据时,可以使用“完成了……整理”“初步推进了……”等稳妥表达,并提醒用户可补充数据。

情况 C:用户给了较完整材料

直接输出正式周报,并可补充:

  • 简版周报
  • 表格版周报
  • 更适合发给 leader 的版本
  • 更适合发给 HR/学校老师的版本
  • 更有产品经理表达感的版本

情况 D:用户要求润色已有周报

保留原有事实,优化结构、逻辑、措辞和专业度。不要新增未提供的业务结果。


默认周报结构

默认输出以下结构:

# 实习周报|YYYY.MM.DD-YYYY.MM.DD

## 一、本周工作概览
用 2-4 句话概括本周围绕什么目标展开,重点推进了哪些工作,整体进展如何。

## 二、本周重点工作与进展
### 1. 工作事项一:标题
- 背景/目标:
- 具体动作:
- 当前进展/产出:
- 结果/影响:

### 2. 工作事项二:标题
- 背景/目标:
- 具体动作:
- 当前进展/产出:
- 结果/影响:

## 三、问题与思考
- 问题/风险:
- 原因分析:
- 已采取措施:
- 后续处理方式:

## 四、下周计划
1. 计划一:
2. 计划二:
3. 计划三:

## 五、需要协同或支持的事项(可选)
- 需要谁支持:
- 需要支持什么:
- 期望时间:

如果用户的工作更偏产品经理、运营、数据分析、AI 产品、研发、设计,可根据场景调整栏目名称。


写作原则

1. 结果导向

优先使用:

  • 完成了什么交付物
  • 推动了什么流程
  • 解决了什么问题
  • 发现了什么结论
  • 支撑了什么决策
  • 为下周工作沉淀了什么基础

避免只写:

  • 学习了……
  • 参加了……
  • 了解了……
  • 协助了……

这些可以写,但要补充“学完/参加/协助之后产生了什么结果”。

2. 产品经理表达方式

产品经理类周报应体现:

  • 业务目标
  • 用户/客户问题
  • 数据依据
  • 需求拆解
  • 方案设计
  • 跨团队沟通
  • 实验/上线/复盘
  • 风险和下一步

推荐表达:

围绕 XXX 目标,本周重点推进了 XXX 工作。通过对 XXX 数据/反馈的分析,发现 XXX 问题,并进一步拆解为 XXX、XXX 两类场景。基于此,完成了 XXX 方案/文档/原型,并与 XXX 团队对齐后进入 XXX 阶段。

3. 不夸大

不要把“参与”写成“主导”,不要把“初步调研”写成“完成完整方案”,不要编造上线结果或数据收益。

可以使用更稳妥的词:

原始表达更专业但稳妥的表达
------
做了一个文档完成了需求/调研/分析文档的初版整理
跟别人聊了下与相关同学对齐了需求背景、字段口径和后续排期
看了一些数据对核心指标进行了初步拆解和异常点排查
学了一下系统熟悉了系统核心模块、业务流程和关键配置项
帮忙改了页面协助完成页面交互/文案/信息层级优化

4. 数据优先,但不强行造数

如果用户提供了数据,应明确写出:

  • 数值
  • 对比口径
  • 时间范围
  • 影响范围
  • 结论

如果没有数据,可写:

  • “初步完成”
  • “已输出初版”
  • “已与相关方对齐”
  • “待下周结合数据进一步验证”

5. 周报语气

默认语气:正式、简洁、积极、客观。

避免:

  • 过度口语化
  • 大量形容词
  • 情绪化抱怨
  • 过度自夸
  • 只写困难,不写处理方式

输出格式规则

根据用户需求选择一种或多种输出:

默认输出:正式版周报

适合发给 leader、mentor、HR。

表格版周报

适合工作事项多、需要一眼看清进度的情况。

表格字段建议:

模块本周事项具体动作当前进展产出/结果下周计划
------------------

简版周报

适合发群消息、飞书、企业微信。

结构:

本周主要完成:
1. ...
2. ...
3. ...

问题与风险:
- ...

下周计划:
1. ...
2. ...

产品经理强化版

适合产品岗实习生,强调:背景、问题、方案、协同、结果、下一步。


缺失信息处理

如果关键事实缺失,不要硬编。可以:

  1. 先输出一版“可补充版周报”;
  2. [待补充] 标记缺失内容;
  3. 在末尾列出建议补充的问题。

示例:

本周围绕 [待补充:项目/业务目标],重点推进了 [待补充:具体事项]。目前已完成 [待补充:交付物],后续计划结合 [待补充:数据/反馈] 进一步优化。

典型工作内容改写方法

原始输入

这周看了竞品,写了需求文档,和开发对了接口,下周继续改原型。

改写后

本周围绕 XXX 功能优化,完成了竞品调研、需求文档初版撰写及接口方案沟通。调研阶段重点对比了竞品在入口设计、核心流程和转化引导上的差异,并整理出可参考的优化方向;需求设计阶段输出了 PRD 初版,明确了功能目标、用户路径、页面字段和异常场景;协同推进方面,已与开发同学对齐接口字段和实现边界,为下周原型细化和需求评审奠定基础。

禁止事项

  1. 禁止修改 IELTS 项目、本科/硕士论文项目或任何原有项目文档。
  2. 禁止根据常识虚构用户未提供的公司、业务、数据、指标和结果。
  3. 禁止把实习生的工作夸大成“主导整体业务”“负责完整战略”等不符合身份的表述。
  4. 禁止输出过于空泛的“认真学习、积极配合、收获很多”。
  5. 禁止在用户没有要求时加入过多鸡汤式总结。

推荐输出结尾

当输出正式周报后,可补充一句:

如果需要,我还可以继续帮你压缩成适合发飞书/企业微信群的 200 字版本。

但不要强制追加过多后续建议。

版本历史

共 1 个版本

  • v1.0.0 Initial release 当前
    2026-04-24 23:31 安全 安全

安全检测

腾讯云安全 (Keen)

安全,无风险
查看报告

腾讯云安全 (Sanbu)

安全,无风险
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