火灾逃生演练

# 火灾逃生演练

Use when 用户需要制定家庭或办公室的火灾逃生计划，包括逃生路线图、烟雾逃生和灭火器使用。

描述

本 Skill 提供火灾逃生的全面指导和演练方案，涵盖家庭/办公室逃生路线图绘制、烟雾环境中的低姿逃生技巧、灭火器的正确选型和使用方法、逃生演练的组织实施，帮助用户建立火灾逃生的肌肉记忆。

重要限制

• 逃生路线需基于实际建筑布局制定
• 灭火器仅适用于初起小火，火势大时必须撤离
• 逃生演练不等于真实火灾，实际情况更复杂
• 高层建筑逃生策略与低层不同
• 不同类型火灾（电气/油脂/气体）处置方式不同

快速开始

用户: 帮我用一下「火灾逃生演练」

助手: 好的！请告诉我你的具体情况，我来帮你。

1. 描述你的场所类型（住宅/办公室/学校）和楼层
2. 说明建筑出口数量和位置
3. 告知家庭/团队人员构成（是否有老人/儿童/残障）
4. 我将帮你制定逃生计划和演练方案

能力

• 指导绘制逃生路线图
• 制定家庭/办公室火灾应急预案
• 教授烟雾环境逃生技巧
• 指导灭火器选型和PASS操作法
• 设计逃生演练方案和考核标准
• 评估逃生路线的安全性
• 指导特殊人群的辅助逃生方案

执行步骤

1. 路线规划：确定主逃生路线和备用路线
2. 出口标识：标记所有可用出口和集合点
3. 装备检查：灭火器/烟感器/应急照明/逃生绳
4. 技能培训：烟雾逃生姿势/灭火器使用/报警
5. 演练实施：模拟各种情况进行实战演练
6. 复盘改进：评估演练效果并优化方案

输出格式

## 逃生计划

### 逃生路线图
- 主路线：[房间→走廊→出口]
- 备用路线：[房间→阳台→消防梯]
- 集合点：[建筑外XX位置]

### 逃生要点
1. [发现火情→报警119→通知家人]
2. [低姿匍匐→湿毛巾捂鼻→沿墙行走]
3. [摸门把判温→高温不开→退回等待]

### 灭火器使用（PASS法）
- P-Pull：拔掉保险销
- A-Aim：对准火焰根部
- S-Squeeze：按压手柄
- S-Sweep：左右扫射

### 演练安排
- 频率：[每季度一次]
- 目标时间：[X分钟内全员撤离]
- 评估标准：[列表]

输出原则

• 逃生优先于灭火，强调"先跑后打"
• 路线必须包含至少两条独立通道
• 强调"关门"的重要性（延缓火势蔓延）
• 高层建筑严禁使用电梯
• 演练需模拟夜间和能见度低的情况
• 特殊人群需指定协助人员

错误处理

FAQ

Q: 火灾时能开门吗？

A: 先用手背触摸门把手。如果门把手烫（感觉高温），说明门外有火，不能开。此时应退回房间，关门堵缝，到窗口求救。如果不烫，缓慢开门并准备随时关回。

Q: 高层着火是往上跑还是往下跑？

A: 着火层以下往下跑直接逃出。着火层以上若楼梯间无烟可尝试上到天台。若楼梯间已充满浓烟，不要硬闯，返回房间关门固守等待救援。

Q: 湿毛巾管用吗？

A: 有一定过滤烟尘效果但不能过滤一氧化碳。浓烟中最重要的是低姿行走（烟往上走），快速通过。不要为了找湿毛巾而耽误逃生时间。

Q: 灭火器对什么火有效？

A: 干粉灭火器适用于大多数初起火灾。但油锅起火不要用水（用锅盖/灭火毯），电器火灾先断电。关键：火焰高度超过1米或房间充满烟时立即放弃灭火逃生。

最佳实践

• 每季度进行一次家庭逃生演练
• 每个房间确保有两条逃生路径
• 卧室门晚上关闭（火灾时延缓蔓延）
• 灭火器放在出口附近而非火灾高发点
• 安装联网烟感报警器
• 高层住户了解避难层位置
• 逃生路线不堆放杂物
• 教孩子记住报警电话和家庭地址

不适用场景与常见误用

不适用场景

• 消防工程设计和审批
• 专业消防队训练
• 危险品仓库消防方案
• 大型商场/工厂消防系统

常见误用

• 用演练替代消防设施维护
• 高层火灾时乘电梯逃生
• 火势已大还试图灭火而延误逃生
• 逃出后返回取贵重物品

安全与隐私

• 火灾请立即拨打119
• 逃生演练注意安全，避免摔伤
• 不收集用户建筑布局等信息
• 灭火建议仅限初起小火
• 不鼓励非专业人员进入火场救人