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CGS创业者

基于CGS 119个工具重构的一人公司运营体系。专为"一个人+AI"的创业模式设计,将传统团队管理工具转化为个人效能放大器,48个核心工具覆盖营销获客、产品交付、效能放大、战略管理四大模块,12周落地路径,实现轻资产、高效率、可复制的商业闭环。
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未分类 community v1.0.1 2 版本 99295.8 Key: 无需
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概述

CPC-CGS创业者 Skill — 一个人 + AI = 一支团队

基本信息

  • 名称: cpc-cgs-entrepreneur
  • 描述: 基于CGS 119个工具重构的OPC(一人公司)运营体系。专为"一个人+AI"的创业模式设计,将传统团队管理工具转化为个人效能放大器,实现轻资产、高效率、可复制的商业闭环。每个工具配备:步骤清单 + 填空模板 + 示例案例 + AI Prompt,拿到就能用。
  • 版本: 2.0
  • 作者: 阿桂(陈桂生)
  • 适用范围: 一人公司创业者、自由职业者、知识工作者、AI时代新型创业者
  • 核心理念: 一个人不是团队的缩小版,而是AI放大后的超级个体

快速开始:3分钟找到你的第一工具

不用读完所有内容。回答下面3个问题,我会告诉你现在最该用哪个工具

Q1: 你现在最大的卡点是?

  • A. 不知道卖什么(产品问题)→ 去 PIP-OPC 产品组合设计
  • B. 知道卖什么但没人买(获客问题)→ 去 USP-OPC 营销爆点设计
  • C. 有人咨询但不会成交(销售问题)→ 去 SPAM-OPC 销售流程解耦
  • D. 每天忙但不知道忙什么(效率问题)→ 去 指商-OKR-OPC 目标管理
  • E. 不知道往哪走(方向问题)→ 去 SAM-OPC 战略地图

Q2: 你目前月收入?

  • <1万:优先做 产品化(IPD-OPC)和 获客(DMI-OPC)
  • 1-5万:优先做 销售自动化(SFE-OPC)和 效率提升(SPM-OPC)
  • 5-10万:优先做 战略升级(STM-OPC)和 品牌放大(BFI-OPC)
  • >10万:优先做 规模化(IVS-OPC)和 团队复制(TAAH-OPC)

Q3: 你每天能投入多少时间?

  • <2小时:只做 1个工具,做到精通
  • 2-4小时:每周推进 1个子体系
  • 4-8小时:按 12周路径 系统推进
  • >8小时:同时推进 2-3个子体系

为什么需要CPC-CGS创业者 Skill?

传统创业 vs OPC(一人公司)

对比维度传统创业OPC(一人公司)
----------------------------------
团队规模10-1000人1人 + AI工具矩阵
月成本10万-100万(人力)1000-5000(工具)
决策速度周/月(需开会)小时/天(一个人)
知识传承培训、文档Skill沉淀、AI记忆
增长方式招人、扩团队提效、标准化、复制
风险承受高(固定成本大)低(轻资产运营)

OPC的核心痛点

  1. 时间不够:一个人要做产品、营销、销售、服务,时间碎片化
  2. 能力单一:懂营销不懂技术,懂产品不懂销售
  3. 没有备份:生病、休假、状态差 = 业务停摆
  4. 难以复制:成功经验无法标准化,每次从0开始
  5. 孤独决策:没有人商量,容易走偏

CPC-CGS创业者 Skill的解决方案

> 不是让一个人干10个人的活,而是让AI干9个人的活,你干1个人的活


CPC-CGS创业者 Skill 体系总览

基于CGS 119个工具,重构为OPC四大模块、12个子体系、48个核心工具

模块子体系核心使命工具数
-------------------------------
壹. 个人营销获客DMI-OPC 直复营销让客户主动找你8
SFE-OPC 销售自动化从手动销售到自动成交8
SDO-OPC 尖叫服务让客户主动推荐6
贰. 产品化与交付IPD-OPC 产品化迭代把服务变成可复制产品10
IVS-OPC 解决方案封装卖标准化解决方案8
叁. 个人效能放大TTP-OPC 个人效能用AI替代团队10
BFI-OPC 个人品牌把自己变成信仰6
CFS-OPC 说服力自动化让内容替你说话6
肆. 个人战略管理SRR-OPC 自我认知知道自己是谁、该干什么8
SPM-OPC 系统化作业用AI工作流代替SOP10
STM-OPC 战略仪表盘一个人监控全局8

总计:48个核心工具,覆盖OPC全生命周期


壹. 个人营销获客模块

DMI-OPC 直复营销(8工具)

核心转变:从"团队营销"到"个人IP + AI内容工厂"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
Customer Insight-OPC客户洞察一个人没时间做市场调研AI数据分析工具(如ChatGPT+Excel)自动分析客户行为
CEVA-OPC客户权值分析凭感觉判断客户价值用CRM+AI自动打分,筛选高价值客户
CTMA-OPC竞争麻烦地图没团队做竞品分析AI爬虫+分析工具,自动生成竞品报告
CACM-OPC客户获取渠道一个人只能守一个渠道AI多平台分发,一篇文章变10个平台内容
CTPM-OPC交易势能模型个人没有品牌势能用内容矩阵建立个人IP势能
麦凯66-OPC客户信息档案记不住客户细节AI客户档案工具,自动记录每次沟通要点
CMMR-OPC心智匹配路径话术准备耗时AI生成个性化话术,针对每个客户定制
USP-OPC营销爆点设计一个人想不出好创意AI头脑风暴,10分钟生成100个创意

USP-OPC 营销爆点设计(实操版)

一句话:用一句话让客户记住你,让AI帮你生成100个备选。

步骤清单

  1. [ ] 明确目标客户画像(年龄、职业、痛点、消费能力)
  2. [ ] 列出客户核心痛点(至少3个,按严重程度排序)
  3. [ ] 描述你的解决方案(一句话说清你帮客户解决什么)
  4. [ ] 找出与竞品的差异(价格?速度?体验?结果?)
  5. [ ] 用一句话总结USP(套用模板)
  6. [ ] 让AI生成20个备选版本
  7. [ ] 选3个发给目标客户测试
  8. [ ] 根据反馈确定最终版本

填空模板

我们为 [目标客户] 提供 [核心产品/服务],
不同于 [主要竞品],
我们 [独特差异点]。

示例:
我们为 "创业第三年的咨询师" 提供 "一人公司运营体系",
不同于 "传统商学院教理论不落地",
我们 "每个工具配步骤清单+填空模板+AI Prompt,拿到就能用"。

AI Prompt(复制粘贴)

我是[你的职业],目标客户是[客户描述],
核心痛点是[痛点1]、[痛点2]、[痛点3]。
我的解决方案是[方案],与竞品[竞品名]相比,
我的差异是[差异点]。

请帮我生成20个USP(独特销售主张)版本,要求:
1. 每句不超过30字
2. 突出痛点+解决方案+差异点
3. 口语化,像说话一样自然
4. 包含3个疑问句版本、3个数据版本、3个对比版本

案例:阿桂·营销咨询师

  • 背景:11年营销经验,想做一人公司咨询
  • 痛点:客户分不清他和别的咨询师有什么区别
  • USP:"我不是教理论的商学院老师,我是陪你从0到1把咨询业务跑通的实战教练"
  • 结果:客户咨询转化率从15%提升到40%

CACM-OPC 客户获取渠道(实操版)

一句话:一篇文章变10个平台内容,AI帮你批量分发。

步骤清单

  1. [ ] 确定核心内容主题(每月1个主题,每周1篇深度文章)
  2. [ ] 写一篇1500字的核心文章(公众号/知乎/头条)
  3. [ ] 让AI把文章改写成:小红书3篇(短图文)、抖音脚本2个、朋友圈5条、微博3条
  4. [ ] 制作1张信息图(Canva,10分钟)
  5. [ ] 分发到10个平台(用工具定时发布)
  6. [ ] 每周复盘:哪个平台引流效果最好
  7. [ ] 每月优化:把80%精力放在效果最好的2个平台

填空模板

我的核心内容主题:[每月主题]
本周文章标题:[标题]

分发计划:
- 公众号/知乎/头条:[原文1500字]
- 小红书1:[改写为300字+3张图]
- 小红书2:[改写为300字+3张图]
- 小红书3:[改写为300字+3张图]
- 抖音1:[改写为60秒口播脚本]
- 抖音2:[改写为60秒口播脚本]
- 朋友圈(5条):[金句/数据/故事/互动/CTA]
- 微博(3条):[热点结合/观点输出/互动提问]
- 信息图:[核心观点可视化]

AI Prompt(复制粘贴)

以下是我写的一篇1500字文章:
[粘贴文章全文]

请帮我改写成:
1. 3篇小红书文案(每篇300字以内,带emoji,配3张图的建议)
2. 2个抖音口播脚本(每个60秒,开头3秒抓人)
3. 5条朋友圈文案(分别:金句式、数据式、故事式、互动式、CTA式)
4. 3条微博文案(分别:热点结合、观点输出、互动提问)
5. 1张信息图的文字内容(6个核心数据/观点,适合横版)

要求:保留原文核心观点,适配各平台调性,口语化,有网感。

案例:阿桂·营销咨询师

  • 核心主题:"一人公司如何用AI放大10倍效能"
  • 1篇文章 → 公众号阅读量5000
  • AI改写分发 → 小红书3篇共获赞2000,抖音2条共播放10万+
  • 结果:每周新增30+精准咨询

SFE-OPC 销售自动化(8工具)

核心转变:从"人工销售"到"自动化销售漏斗"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
SPAM-OPC销售流程解耦销售依赖个人能力把销售流程拆成:内容获客→自动培育→预约成交
SATOS-OPC突击队形一个人无法批量获客AI批量生成个性化开发信、私信
SSCDP-OPC渠道六定没精力维护渠道用联盟营销、分销系统,让别人帮你卖
SSM-OPC群狼战术没有销售团队用社群+自动化工具,让客户帮你转介绍
STDP-OPC裂变流程无法复制销售能力把销售过程录制成课程/模板,让客户自助购买
PCDM-OPC正向现金流个人垫资压力大预售、订阅制、分期付款,先收钱后交付
TopSales-OPC面试招聘不需要招聘用AI虚拟助手处理售前咨询
TTRP-OPC团队复制没有团队可复制把成功经验变成模板、工具包、在线课程

SPAM-OPC 销售流程解耦(实操版)

一句话:把销售拆成5个标准步骤,每个步骤用AI或工具自动化。

步骤清单

  1. [ ] 画出当前销售流程(从客户第一次接触到最后成交)
  2. [ ] 把流程拆成5个阶段:获客→培育→成交→交付→复购
  3. [ ] 为每个阶段设计标准化动作(用模板)
  4. [ ] 找出可以自动化的环节(用工具替代人工)
  5. [ ] 设计每个阶段的转化指标(监控数据)
  6. [ ] 用AI生成每个阶段的SOP文档
  7. [ ] 测试跑通一轮,记录时间和转化率
  8. [ ] 优化瓶颈环节,提升整体转化率

填空模板(销售漏斗画布)

【获客阶段】
- 渠道:[公众号/小红书/抖音/社群/转介绍]
- 内容类型:[文章/视频/直播/资料包]
- 获客目标:每月[ ]个新客户
- 自动化工具:[ ]

【培育阶段】
- 培育方式:[朋友圈/社群/邮件/1v1]
- 培育周期:[ ]天
- 关键触点:[ ]次(分别是什么)
- 自动化工具:[ ]

【成交阶段】
- 成交方式:[咨询/直播/社群团购/1v1]
- 成交话术:[标准化话术文档]
- 成交目标:转化率[ ]%
- 自动化工具:[ ]

【交付阶段】
- 交付标准:[SOP文档]
- 交付周期:[ ]天
- 客户满意度目标:NPS[ ]分
- 自动化工具:[ ]

【复购阶段】
- 复购产品:[ ]
- 复购周期:[ ]天
- 复购目标:复购率[ ]%
- 自动化工具:[ ]

AI Prompt(复制粘贴)

我的业务是[业务描述],目标客户是[客户描述],
客单价[金额],目前月成交[ ]单。

请帮我设计一个5阶段销售漏斗:
1. 获客阶段:推荐3个最适合我的获客渠道,并给出内容策略
2. 培育阶段:设计7天培育流程(每天做什么)
3. 成交阶段:写3个成交话术版本(直接型/顾问型/稀缺型)
4. 交付阶段:列出交付清单(确保不遗漏)
5. 复购阶段:设计3个复购触发机制

要求:每个阶段给出具体可执行的动作,不要泛泛而谈。

案例:阿桂·营销咨询师

  • 获客:公众号文章 → 免费资料包(留资)
  • 培育:7天微信培育(每天1条朋友圈+1条私信)
  • 成交:30分钟诊断咨询 → 年度陪跑方案
  • 交付:月度战略会 + 周度执行跟进
  • 复购:续费年度陪跑 或 升级为企业内训
  • 结果:从手动跟进到80%自动化,月成交从2单提升到8单

PCDM-OPC 正向现金流(实操版)

一句话:先收钱后交付,用预售和订阅制解决现金流焦虑。

步骤清单

  1. [ ] 分析当前现金流结构(收入时间 vs 支出时间)
  2. [ ] 设计预售产品(用PPT/文档就能卖的)
  3. [ ] 设计订阅产品(按月/按年收费)
  4. [ ] 设计分期付款方案(降低决策门槛)
  5. [ ] 写预售文案( scarcity + 社会认同 + 退款保证)
  6. [ ] 设置收款工具(微信/支付宝/小鹅通)
  7. [ ] 测试预售(目标:10个预订单)
  8. [ ] 根据预售反馈调整产品,再正式交付

填空模板(预售方案)

【预售产品】
产品名称:[ ]
原价:[ ]元
预售价:[ ]元(X折)
预售数量限制:[ ]个(制造稀缺)
预售截止时间:[ ]

【预售权益】
- 权益1:[ ]
- 权益2:[ ]
- 权益3:[ ]
- 早鸟 bonus:[ ]

【退款保证】
[ ]天内不满意全额退款

【预售文案框架】
1. 痛点共鸣:你是否也[痛点]?
2. 解决方案:我设计了[产品],帮你[解决什么]
3. 社会认同:已有[ ]人预约
4. 稀缺性:仅限[ ]个名额
5. 行动召唤:扫码支付[金额],锁定名额

AI Prompt(复制粘贴)

我要预售一个[产品描述],
目标客户是[客户描述],
原价[金额],想以[折扣]折预售。

请帮我写一份预售文案,要求:
1. 标题:3个版本(痛点型/好奇型/数据型)
2. 正文:800字,包含痛点共鸣→解决方案→社会认同→稀缺性→CTA
3. 朋友圈版本:3条(分别侧重痛点/稀缺/社会认同)
4. 私信跟进话术:3个版本(跟进未付款/解答犹豫/最后提醒)

案例:阿桂·营销咨询师

  • 产品:年度陪跑咨询(原价10万)
  • 预售:早鸟价6万(6折),限5个名额
  • 结果:3天预售4单,收款24万,现金流从焦虑到充裕

SDO-OPC 尖叫服务(6工具)

核心转变:从"人工服务"到"AI服务+超预期交付"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
Preventing-OPC预防型服务一个人响应不过来AI客服7×24小时自动回答常见问题
Prediction-OPC预测型服务没时间主动关怀客户AI根据客户行为预测需求,自动触发关怀
Response-OPC响应流程响应慢客户流失设置自动响应模板,承诺24小时内人工回复
CSS-OPC顾问式营销没时间做深度咨询用诊断工具+报告模板,标准化顾问服务
IBPS-OPC痛点下切诊断能力有限AI辅助诊断问卷,自动生成诊断报告
PCQS-OPC专家认证客户不信任个人用案例库、客户证言、数据证明建立信任

贰. 产品化与交付模块

IPD-OPC 产品化迭代(10工具)

核心转变:从"定制化服务"到"标准化产品"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
IPMT-OPC产品战略一个人没有产品规划能力AI辅助产品路线图规划
MVP-OPC最小化产品不敢投入开发产品用Notion/飞书文档做"文档型MVP"
ACEM-OPC天使用户找不到种子用户用社群+免费试用,快速验证需求
NPS-OPC净推荐值没系统收集反馈用Typeform/问卷星自动收集NPS
PIP-OPC产品组合收入来源单一设计三级产品:引流品→利润品→高端品
IPD流程-OPC开发流程一个人开发效率低用AI辅助内容生产、代码开发、设计
Charter-OPC产品路标没有长期规划用AI生成产品迭代计划
PPAM-OPC产品定位定位模糊AI分析市场空白,找到差异化定位
$APPEALS-OPC质量模型产品质量不稳定建立标准化交付模板,确保质量一致
代合调改用消排-OPC产品延伸不会延伸产品线用AI把核心内容变形成多种形态

PIP-OPC 产品组合设计(实操版)

一句话:设计三级产品,让客户从免费到付费到高客单价,自然升级。

步骤清单

  1. [ ] 盘点你的核心能力(你最擅长解决什么问题)
  2. [ ] 设计引流品(低价/免费,让客户体验价值)
  3. [ ] 设计利润品(主力产品,贡献80%收入)
  4. [ ] 设计高端品(高客单价,服务极少数客户)
  5. [ ] 设计升级路径(客户如何从引流品→利润品→高端品)
  6. [ ] 定价(引流品:9.9-99元,利润品:1000-10000元,高端品:10000+元)
  7. [ ] 写每个产品的销售页(用模板)
  8. [ ] 测试:先卖引流品,看转化率

填空模板(三级产品画布)

【引流品】—— 让客户认识你
产品名称:[ ]
形式:[电子书/视频课/资料包/诊断工具/社群]
价格:[9.9-99元] 或 免费
解决痛点:[ ]
交付方式:[自动发货/邮件发送/社群领取]
升级钩子:[如何引导购买利润品]

【利润品】—— 你的主力收入来源
产品名称:[ ]
形式:[训练营/陪跑/咨询/会员]
价格:[1000-10000元]
解决痛点:[ ]
交付周期:[ ]
交付标准:[ ]
升级钩子:[如何引导购买高端品]

【高端品】—— 服务极少数高价值客户
产品名称:[ ]
形式:[1v1私教/企业内训/年度顾问]
价格:[10000+元]
解决痛点:[ ]
交付周期:[ ]
交付标准:[ ]
筛选标准:[只服务什么样的客户]

AI Prompt(复制粘贴)

我的核心能力是[能力描述],
目标客户是[客户描述],
他们最大的痛点是[痛点]。

请帮我设计三级产品体系:
1. 引流品:推荐3种形式,分别给出名称、价格、交付方式
2. 利润品:推荐2种形式,分别给出名称、价格、交付周期
3. 高端品:推荐1种形式,给出名称、价格、筛选标准
4. 升级路径:设计客户从引流品到高端品的自然升级机制
5. 定价策略:给出每个产品的定价理由和锚定策略

要求:产品之间要有逻辑关联,升级路径要自然,不要硬推销。

案例:阿桂·营销咨询师

  • 引流品:《一人公司AI工具包》(99元,资料包)
  • 利润品:12周陪跑营(9800元,每月2次1v1+社群)
  • 高端品:年度战略顾问(10万/年,每月1天驻场)
  • 升级路径:工具包 → 诊断咨询(免费) → 陪跑营 → 年度顾问
  • 结果:三级产品贡献收入比例 = 5% : 60% : 35%

MVP-OPC 最小化产品(实操版)

一句话:用PPT/文档就能验证需求,不要等"完美"再发布。

步骤清单

  1. [ ] 确定要验证的假设(客户愿意为____付费吗?)
  2. [ ] 设计"文档型MVP"(PPT/Notion/飞书文档,不需要代码)
  3. [ ] 写销售页(哪怕只有一个标题+3个卖点+价格)
  4. [ ] 发给10个目标客户,收集反馈
  5. [ ] 根据反馈迭代(不要等完美,先卖再完善)
  6. [ ] 收到第一笔付款 = 验证成功
  7. [ ] 再投入时间完善产品

填空模板(MVP验证清单)

【验证假设】
我认为:[目标客户] 愿意为 [解决方案] 付费 [金额]

【MVP形式】
□ PPT方案(10页以内)
□ Notion/飞书文档(结构化内容)
□ 视频(3分钟讲解)
□ 微信群(轻量级交付)
□ 1v1咨询(服务即产品)

【销售页要素】
- 标题:[一句话说清价值]
- 痛点:[客户最痛的3个点]
- 解决方案:[你的产品怎么解决]
- 价格:[金额]
- CTA:[扫码/私信/点击购买]
- 退款保证:[X天无理由退款]

【验证标准】
- 目标:10个客户反馈
- 成功标准:[ ]人愿意付费 或 [ ]人表示强烈兴趣
- 失败标准:少于[ ]人感兴趣,需要换方向

AI Prompt(复制粘贴)

我想验证一个产品想法:[产品描述]
目标客户:[客户描述]
假设他们愿意为[解决方案]付费[金额]。

请帮我:
1. 设计一个"文档型MVP"方案(不需要代码,最快验证)
2. 写一份极简销售页(标题+3个卖点+价格+CTA,300字以内)
3. 写3条发给目标客户的测试话术(分别:直接问/价值先行/稀缺性)
4. 设计反馈收集问卷(5个问题,了解客户的真实意愿)
5. 给出"继续"或" pivot "的判断标准

案例:阿桂·营销咨询师

  • 假设:创业者愿意为"一人公司运营体系"付费
  • MVP:一份20页的Notion文档《CPC-CGS创业者手册》
  • 销售页:朋友圈1条文案 + 99元价格
  • 结果:3天卖出47份,验证成功,再升级为陪跑营

IVS-OPC 解决方案封装(8工具)

核心转变:从"项目制"到"产品化解决方案"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
价值观拉通-OPC价值观对齐一个人服务客户容易价值观冲突用标准化流程筛选同频客户
NPV-OPC净现值算不清投入产出AI财务模型,自动计算ROI
GDM-OPC需求激发不会创造需求用内容营销激发客户潜在需求
CIPM-OPC告知产品陌生客户不了解你用个人IP+内容矩阵建立认知
FBI-OPC冲击力营销没有记忆点AI生成视觉冲击力强的内容
CTPM-OPC教育产品客户不懂价值用免费内容教育市场,建立专业形象
CMLCP-OPC成熟度引导客户停留在比价阶段用客户成熟度模型,分层培育
CDPM-OPC交付产品交付就是结束设计交付后的复购、升级路径

叁. 个人效能放大模块

TTP-OPC 个人效能(10工具)

核心转变:从"培养团队"到"AI替代团队"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
LSM-OPC领导风格不需要领导团队识别自己的高效工作风格,最大化产出
SUS-OPC战略升级个人能力与阶段不匹配用AI辅助学习,快速补齐能力短板
CPR-OPC激情复制一个人容易倦怠用AI提醒、社群互动、里程碑奖励保持激情
BCP-OPC行为特征不了解自己的高效模式用时间追踪工具分析自己的高效时段
CBP-OPC愿景规划看不到未来容易放弃用AI生成个人发展路线图
MLM-OPC成长模型成长靠自觉用AI教练每日打卡、复盘、反馈
GBF-OPC职级体系不需要职级设计个人技能树,可视化成长路径
TAAH-OPC梯队体系没有梯队用AI虚拟助手分担工作,建立"AI梯队"
PBC-OPC业务承诺没有考核容易拖延用OKR+AI提醒,自我驱动
MSS-OPC援助体系一个人生病就停摆建立业务备份机制:自动化+外包+模板

TAAH-OPC AI梯队建设(实操版)

一句话:用AI工具建立"虚拟团队",每个工具=一个虚拟员工。

步骤清单

  1. [ ] 列出你每周的所有工作(按时间占比排序)
  2. [ ] 找出重复性、标准化的工作(这些可以交给AI)
  3. [ ] 为每类工作匹配AI工具(见下表)
  4. [ ] 配置AI工具(设置Prompt、模板、自动化规则)
  5. [ ] 测试1周,记录AI帮你省了多少时间
  6. [ ] 把省下来的时间投入到高价值工作(创意、决策、关系)
  7. [ ] 每月评估:是否需要增加/替换AI工具

填空模板(AI梯队配置表)

【我的AI梯队】

| 岗位 | 工作内容 | AI工具 | 每月成本 | 节省时间 |
|------|---------|--------|---------|---------|
| 内容助理 | 写文章、改文案、做分发 | ChatGPT/Claude/Kimi | 免费-200元 | 20小时/月 |
| 设计助理 | 做海报、PPT、信息图 | Canva/Midjourney | 免费-300元 | 15小时/月 |
| 客服助理 | 回答常见问题、收集需求 | AI客服/自动回复 | 免费-100元 | 10小时/月 |
| 数据助理 | 分析数据、做报表、找趋势 | ChatGPT+Excel/Notion | 免费 | 8小时/月 |
| 销售助理 | 写开发信、跟进客户、排日程 | AI写作+CRM | 免费-200元 | 12小时/月 |
| 研究助理 | 调研竞品、找案例、整理资料 | AI搜索+笔记工具 | 免费 | 10小时/月 |

合计:每月投入 [ ] 元,节省 [ ] 小时
时薪计算:如果你每小时值 [ ] 元,每月节省 [ ] 元
ROI = [ ]%

AI Prompt(复制粘贴)

我每周的工作包括:
[列出你的主要工作,每项估计耗时]

请帮我:
1. 找出最适合交给AI的工作(重复性、标准化、不需要创意的)
2. 为每项工作推荐具体的AI工具(免费或低成本优先)
3. 估算每月可以节省多少小时
4. 建议我把省下来的时间投入到什么高价值工作
5. 给出一个3个月的AI梯队建设计划(每月新增1-2个AI工具)

案例:阿桂·营销咨询师

  • AI梯队配置:内容助理(ChatGPT)+ 设计助理(Canva)+ 客服助理(自动回复)+ 数据助理(Notion)
  • 每月投入:约500元
  • 每月节省:约65小时
  • 时薪按500元算:每月节省价值32,500元
  • ROI:6400%

BFI-OPC 个人品牌(6工具)

核心转变:从"企业文化"到"个人IP信仰"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
丹尼森-OPC文化调查没有企业文化建立个人品牌价值观,吸引同频客户
BAS-OPC信仰共识客户不信任个人用内容持续输出价值观,建立信任
BCM-OPC信仰主体个人品牌空洞用故事、案例、数据填充品牌内涵
BPS-OPC信仰表述不会表达价值观AI辅助生成品牌宣言、个人故事
BCD-OPC信仰载体品牌没有记忆点设计个人视觉识别系统(头像、配色、口号)
BMO-OPC信仰塑造品牌影响力弱用内容矩阵持续塑造专业形象

CFS-OPC 说服力自动化(6工具)

核心转变:从"人工说服"到"内容自动说服"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
SARP-OPC自我突破一个人容易停滞用AI挑战自己的思维,持续迭代
Seven Habits-OPC高效习惯时间管理差用AI日程管理工具,自动化安排
日程表-OPC日程模板每天不知道干什么用AI生成每日工作计划
指商-OKR-OPCOKR管理目标不清晰AI辅助设定OKR,每日追踪
指商-社群-OPC社群落地一个人运营社群累用AI社群助手自动运营
指商-数据-OPC数据化运营不会看数据AI自动生成数据看板

指商-OKR-OPC 目标管理(实操版)

一句话:每月定3个目标,每周复盘,AI帮你追踪进度。

步骤清单

  1. [ ] 确定月度O(目标):这个月最重要的事是什么?(只定1-3个)
  2. [ ] 为每个O定3个KR(关键结果):做到什么程度算完成?
  3. [ ] 把KR拆解到每周:这周要完成什么?
  4. [ ] 每天记录进度(用Notion/飞书/Excel)
  5. [ ] 每周日复盘:完成了什么?没完成的原因是什么?
  6. [ ] 每月底评估:KR完成率多少?下个月怎么调整?
  7. [ ] 让AI生成复盘报告,分析趋势

填空模板(月度OKR)

【本月O(目标)】
O1:[目标1,用动词开头,如"完成产品MVP验证"]
O2:[目标2]
O3:[目标3]

【KR(关键结果)】
O1-KR1:[具体可衡量的结果,如"完成10个客户访谈"]
O1-KR2:[ ]
O1-KR3:[ ]

O2-KR1:[ ]
O2-KR2:[ ]
O2-KR3:[ ]

O3-KR1:[ ]
O3-KR2:[ ]
O3-KR3:[ ]

【本周任务】
Week 1:[ ]
Week 2:[ ]
Week 3:[ ]
Week 4:[ ]

【每日追踪】
日期 | 完成的任务 | 用时 | 遇到的问题 | 明日计划
[用表格记录]

AI Prompt(复制粘贴)

我的月度目标是:
O1:[ ]
O2:[ ]
O3:[ ]

请帮我:
1. 检查每个O是否符合SMART原则(具体、可衡量、可实现、相关、有时限)
2. 为每个O生成3个KR建议
3. 把KR拆解到4周,生成每周任务清单
4. 写一份每日追踪模板(包含:今日3件事、时间块、复盘问题)
5. 生成周复盘问题清单(5个问题,帮我找到瓶颈)

案例:阿桂·营销咨询师

  • O1:完成CPC-CGS Skill产品化(12月上线)
  • O2:月收入突破5万
  • O3:建立AI内容工厂(每周自动化产出10条内容)
  • KR完成率:平均75%,比没有OKR时效率提升2倍

肆. 个人战略管理模块

SRR-OPC 自我认知(8工具)

核心转变:从"创业者认知"到"超级个体认知"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
CPP-OPC职业化自由职业者不够职业建立个人工作标准、交付标准
SVC-OPC价值衡量不知道自己的时间值多少钱用时薪计算工具,明确价值
PNL-OPC自我定位定位模糊AI辅助分析个人优势、市场机会
PCM-OPC训战模型不敢挑战新领域用AI模拟训练,降低试错成本
大H-OPC职业通道只有一条路设计多元收入模型
CMS-OPC能力素质不知道能力差距AI评估+学习路径推荐
GLS-OPC成长迭代成长速度慢AI加速学习,快速迭代
SLP-OPC卓越定位自我要求低用AI标杆对比,持续精进

SPM-OPC 系统化作业(10工具)

核心转变:从"人工SOP"到"AI工作流"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
三个远程化-OPC远程办公一个人在家效率低用AI工具建立远程工作系统
PRM-OPC业绩复制成功经验复制不了把经验变成AI Skill、模板、工具
PEM-OPC绩效倍增找不到倍增点AI分析业务流程,找到效率瓶颈
CLS-OPC闭环流程业务有漏洞用AI建立自动化闭环
EXO-OPC指数增长增长线性用产品化+自动化实现指数增长
PDD-OPC要素分解不知道业绩从哪来AI归因分析,找到关键驱动因素
1亿-10亿-OPC增长模型不知道路径OPC版增长路径:1人→10人→100人(虚拟团队)
PGM-OPC机会树找不到机会AI扫描市场,生成机会清单
BBP-OPC突破点找不到突破口AI分析数据,找到业务突破点
BPR-OPC流程重组流程太复杂AI简化流程,自动化执行

STM-OPC 战略仪表盘(8工具)

核心转变:从"团队战略"到"个人战略仪表盘"

工具全称OPC版本解决什么问题AI替代方案
------------------------------------------
SAM-OPC战略拉通战略与执行脱节用AI生成个人战略地图
SBHS-OPC超越战略格局太小AI分析行业趋势,拓展视野
SUR-OPC升级路径不知道阶段重点OPC阶段模型:验证期→增长期→规模化
STE-OPC时机评估时机把握不准AI分析市场时机
Customer Equity-OPC客户权值不知道客户资产价值AI计算客户终身价值
LTV-OPC价值投资只看短期用LTV模型指导长期投入
VPM-OPC价值平台生意不可控建立个人价值平台,掌控命运
BPM-OPC业务组合收入单一设计三级收入:主动收入→被动收入→投资收入

SAM-OPC 战略地图(实操版)

一句话:一张图说清你的战略,从愿景到行动,AI帮你拆解。

步骤清单

  1. [ ] 写个人愿景(3年后你想成为谁?过什么样的生活?)
  2. [ ] 定年度目标(今年要实现什么?)
  3. [ ] 拆季度重点(每个季度聚焦什么?)
  4. [ ] 定月度行动(这个月具体做什么?)
  5. [ ] 设关键指标(用什么数据衡量进度?)
  6. [ ] 画战略地图(一张图,从上到下:愿景→目标→策略→行动→指标)
  7. [ ] 每月复盘:进度如何?需要调整什么?
  8. [ ] 让AI生成战略报告,分析偏差

填空模板(个人战略一页纸)

【我的战略地图】

愿景(3年):
[我想成为______,过______的生活]

年度目标(今年):
1. [ ]
2. [ ]
3. [ ]

季度重点:
Q1:[ ]
Q2:[ ]
Q3:[ ]
Q4:[ ]

月度行动(本月):
- 行动1:[ ]
- 行动2:[ ]
- 行动3:[ ]

关键指标:
- 收入目标:[ ]元/月
- 客户数量:[ ]个
- 内容产出:[ ]条/周
- 时间投入:[ ]小时/天
- 健康指标:[ ]

风险与对策:
- 风险1:[ ] → 对策:[ ]
- 风险2:[ ] → 对策:[ ]

AI Prompt(复制粘贴)

我的情况是:
- 职业:[ ]
- 经验:[ ]年
- 当前月收入:[ ]元
- 目标客户:[ ]
- 核心产品:[ ]
- 最大瓶颈:[ ]

请帮我生成一份个人战略地图:
1. 愿景:基于我的情况,3年后合理的愿景是什么?
2. 年度目标:今年要实现的3个核心目标
3. 季度拆解:每个季度的重点和里程碑
4. 关键指标:5个核心KPI及目标值
5. 风险分析:3个最大风险及应对策略
6. 资源配置:时间/金钱/精力如何分配

要求:具体可执行,不要空泛的口号。

案例:阿桂·营销咨询师

  • 愿景:成为"一人公司运营"领域的第一品牌,年收入100万,工作4天/周
  • 年度目标:Skill产品化、月收入5万、建立1000人社群
  • 关键指标:月收入、客户数、内容产出、社群活跃度、健康状态
  • 结果:战略地图让阿桂从"忙但乱"到"忙但有方向"

BPM-OPC 业务组合设计(实操版)

一句话:设计三级收入,从卖时间到卖产品到被动收入。

步骤清单

  1. [ ] 盘点当前收入结构(主动收入占多少?被动收入占多少?)
  2. [ ] 设计一级收入(主动收入:咨询、服务、项目)
  3. [ ] 设计二级收入(被动收入:课程、模板、会员、分销)
  4. [ ] 设计三级收入(投资收入:理财、股权、资产)
  5. [ ] 设定收入目标(3年后三级收入比例:40% : 40% : 20%)
  6. [ ] 每月追踪收入结构变化
  7. [ ] 逐步降低对主动收入的依赖

填空模板(三级收入画布)

【当前收入结构】
主动收入:[ ]%(来源:______)
被动收入:[ ]%(来源:______)
投资收入:[ ]%(来源:______)

【目标收入结构(3年后)】
主动收入:40%(来源:______)
被动收入:40%(来源:______)
投资收入:20%(来源:______)

【一级收入:主动收入】
产品1:[ ],单价[ ],月销[ ],月收入[ ]
产品2:[ ],单价[ ],月销[ ],月收入[ ]

【二级收入:被动收入】
产品1:[ ],单价[ ],月销[ ],月收入[ ]
产品2:[ ],单价[ ],月销[ ],月收入[ ]

【三级收入:投资收入】
投资1:[ ],预期年化[ ]%,月收益[ ]
投资2:[ ],预期年化[ ]%,月收益[ ]

【行动计划】
- 本月:增加[ ]被动收入产品
- 本季度:启动[ ]投资计划
- 本年度:被动收入占比从[ ]%提升到[ ]%

AI Prompt(复制粘贴)

我的当前收入情况:
- 月收入:[ ]元
- 收入来源:[ ]
- 工作时间:[ ]小时/周
- 最大瓶颈:[ ]

请帮我设计三级收入体系:
1. 一级收入(主动):优化现有收入,提升单位时间价值
2. 二级收入(被动):推荐3个适合我的被动收入产品
3. 三级收入(投资):推荐3个低风险投资策略
4. 收入转型路径:如何从当前结构过渡到目标结构
5. 时间表:每个阶段的里程碑和判断标准

要求:结合我的实际情况,不要推荐需要大量时间或资金的方案。

案例:阿桂·营销咨询师

  • 当前:主动收入100%(咨询费)
  • 目标:主动40% + 被动40% + 投资20%
  • 被动收入:Skill产品销售(月1万)+ 社群会员(月5000)+ 课程分销(月3000)
  • 投资收入:指数基金定投(月2000)
  • 结果:1年后被动收入占比从0%提升到35%

CPC-CGS创业者 12周落地路径

Week 1-2: SRR-OPC 自我认知
  → 用AI分析个人优势、市场机会、能力差距
  → 输出:个人定位声明 + 能力补齐计划
  → 使用工具:SAM-OPC战略地图、PNL-OPC自我定位

Week 3-4: SPM-OPC 系统化作业
  → 建立个人AI工作流:日程、内容、客户、财务
  → 输出:个人运营系统V1.0
  → 使用工具:指商-OKR-OPC、TAAH-OPC AI梯队

Week 5-6: IPD-OPC 产品化
  → 把核心能力封装成标准化产品
  → 输出:三级产品体系(引流→利润→高端)
  → 使用工具:PIP-OPC产品组合、MVP-OPC最小化产品

Week 7-8: DMI-OPC 营销获客
  → 建立AI内容工厂:1篇文章→10个平台
  → 输出:内容矩阵 + 获客漏斗
  → 使用工具:USP-OPC营销爆点、CACM-OPC渠道分发

Week 9-10: SFE-OPC 销售自动化
  → 建立自动化销售流程
  → 输出:销售漏斗 + 成交模板
  → 使用工具:SPAM-OPC销售流程、PCDM-OPC正向现金流

Week 11-12: STM-OPC 战略仪表盘
  → 建立个人数据看板
  → 输出:战略仪表盘 + 增长飞轮
  → 使用工具:SAM-OPC战略地图、BPM-OPC业务组合

按场景快速找工具

冷启动期(月收入<1万)

优先级:产品化 > 获客 > 效率

  • 第1周:MVP-OPC(验证需求)+ PIP-OPC(设计产品)
  • 第2周:USP-OPC(打造卖点)+ CACM-OPC(内容获客)
  • 第3周:SPAM-OPC(销售流程)+ 指商-OKR-OPC(目标管理)
  • 第4周:SAM-OPC(战略地图)+ TAAH-OPC(AI梯队)

增长期(月收入1-5万)

优先级:自动化 > 品牌 > 规模化

  • 第1周:SPAM-OPC(自动化销售)+ PCDM-OPC(现金流优化)
  • 第2周:BFI-OPC(个人品牌)+ CFS-OPC(说服力自动化)
  • 第3周:IVS-OPC(解决方案封装)+ $APPEALS-OPC(质量标准化)
  • 第4周:BPM-OPC(业务组合)+ EXO-OPC(指数增长)

规模化期(月收入5-10万)

优先级:战略 > 投资 > 生态

  • 第1周:STM-OPC(战略仪表盘)+ SBHS-OPC(超越战略)
  • 第2周:VPM-OPC(价值平台)+ BPM-OPC(三级收入)
  • 第3周:TTRP-OPC(经验复制)+ PRM-OPC(业绩复制)
  • 第4周:PGM-OPC(机会树)+ BPR-OPC(流程重组)

CPC-CGS创业者 Skill 使用说明

1. 先诊断,后开方

用SRR-OPC工具先做自我诊断,明确当前最大的瓶颈

2. 按周推进,快速迭代

每周聚焦一个子体系,48小时内产出最小可行版本

3. AI是手段,你是核心

AI帮你做"执行",你负责"决策"和"创意"

4. 标准化才能放大

每做一个项目,就沉淀一个模板、一个Skill

5. 数据驱动决策

用STM-OPC仪表盘监控关键指标,不要凭感觉


CPC-CGS创业者 核心金句

  1. "一个人不是团队的缩小版,而是AI放大后的超级个体"
  2. "不是让一个人干10个人的活,而是让AI干9个人的活"
  3. "卖时间有天花板,卖产品没有"
  4. "你的经验是资产,不封装就是负债"
  5. "AI是你的员工,Skill是你的管理手册"
  6. "从'我会做什么'到'我能卖什么'"
  7. "个人IP是最轻的资产,也是最重的护城河"

附录:推荐工具栈

内容生产

  • AI写作:ChatGPT、Claude、Kimi
  • AI设计:Canva、Midjourney、DALL-E
  • AI视频:剪映、Runway、Pika

客户管理

  • CRM:HubSpot(免费版)、Notion
  • 邮件营销:Mailchimp、ConvertKit
  • 社群运营:微信群+AI助手

自动化

  • 工作流:Zapier、Make(原Integromat)
  • 日程管理:Notion Calendar、Calendly
  • 财务管理:QuickBooks、Xero

知识管理

  • 笔记:Notion、Obsidian
  • Skill沉淀:WorkBuddy Skill系统
  • 模板库:Google Docs、飞书文档

本Skill基于CGS 119个工具重构,专为OPC(一人公司)模式设计。核心理念:一个人 + AI = 一支团队。每个工具配备步骤清单 + 填空模板 + AI Prompt + 示例案例,拿到就能用。

版本历史

共 2 个版本

  • v1.0.1 根据评测对 SKILL.md 做深度改造,在每个工具后面增加: 步骤清单(Step-by-step,可勾选) 填空模板(直接填,不用想) 示例案例(照着抄) Prompt指令(复制粘贴就能用) 解决缺少可直接使用的模板和案例,实现直接操作直接上手执行。 当前
    2026-05-25 12:06 安全 安全
  • v1.0.0 Initial release
    2026-05-24 23:15 安全 安全

安全检测

腾讯云安全 (Keen)

安全,无风险
查看报告

腾讯云安全 (Sanbu)

安全,无风险
查看报告

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