人老了， 没钱不可怕， 子女不孝也不可怕，可怕的是： 在精神上不断内耗自己， 最后熬垮自己的身体。 花是浇死的，人是气死的， 一个人在精神的消耗， 远比肉体上的消耗更受煎熬。 不少长辈上了年纪， 总爱揪着过往琐事反复琢磨。 心里装着怨气， 纠结旁人的态度， 翻来覆去想不痛快的事。 日子一天天过， 身子没累着，心却先累透了。 手头不宽裕， 省着点过就能将就。 儿女不够贴心， 慢慢学着看淡也就释怀。 唯独心里拧成一团， 整日闷闷不乐， 是最磨人的状态。 肉身的疲惫， 歇一晚就能缓过来。 可情绪带来的内耗， 会一点点啃噬精气神。 长久陷在负面情绪里， 再好的底子也扛不住。 活到后半程， 才明白善待自己有多重要。 往事不回头， 烦心事不往心里留。 把心放宽，少钻牛角尖， 活得舒心自在， 才是晚年最大的福气。
