阚清子叶琳大小姐回归阚清子产后8个月以116斤体重加盟《乘风2026》，通过日

给我一个钢镚吧 2026-06-06 03:25:49

阚清子 叶琳大小姐回归阚清子产后8个月以116斤体重加盟《乘风2026》，通过日均6-8小时唱跳训练与健康饮食（戒奶茶、高蛋白、211餐盘法），截至2026年5月底减重至约106斤，目标直指98斤。节目被网友称为“内娱最权威减肥训练营”，阚清子从一公到四公期间瘦身效果明显，下颌线清晰，体态轻盈紧致

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