什么行为极大改善了你的心理健康最大的感受就是，不要内耗，不要过于焦虑，允许自己犯

妞妞闲聊科技 2026-06-05 13:18:25

什么行为极大改善了你的心理健康最大的感受就是，不要内耗，不要过于焦虑，允许自己犯错，多注重自己少关注别人......

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