今天是我今年连续第75个半马，足够的量变之后必是质变，连续70个半马之后，已经分

睿达品的经典 2026-06-02 13:23:35

今天是我今年连续第75个半马，足够的量变之后必是质变，连续70个半马之后，已经分明感觉到跃上新台阶了，跑步🏃🏃🏃🏃🏃状态与以往完全不同了，跑步🏃开始变得轻松，惬意，让人倍感舒服，已经是完全不同的感觉，完全不同的状态了！跑步时间表初伏跑步打卡跑步进度半马拉松训练

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