今天是我戒酒316天，又是普普通通的一天。 坚持写戒酒日记这么久，发现生活看似日复一日，但身处其中的我，一直在慢慢改变。定下目标就踏实去做，如今三百多天滴酒未沾，酒瘾越来越小，相信早晚都会彻底消失。 走过戒酒、戒烟这条路，我也悟出一个道理：人人都在寻找快乐。喝酒、抽烟、打牌、钓鱼、旅行……这些能带来情绪慰藉的事，就像给生活添了一味味精，为平淡日子提鲜。 可有些快乐，是靠透支健康换来的，实在得不偿失。烟酒便是如此。很多人不愿正视危害，刻意回避，直到身体出了状况、局面无法挽回，才追悔莫及。 趁身体尚且康健，趁早远离不良嗜好。与大家共勉。
