【真正消耗人的，往往不是事情本身，而是提前焦虑；一味沉浸在对结果的担忧里，只会无端消耗能 量，错失发展的机会】 提前焦虑真的太消耗人了。就像还没开始新工作，就担心自己能力不足；报了兴趣班，就忧虑坚持不下来浪费钱。我有个朋友，准备创业，还没开始就各种担心失败，每天愁眉苦脸，结果还没行动就被焦虑压垮，放弃了机会。 其实，事情还没发生，提前害怕就等于遇见两次坏事。每天为没发生的事忧愁，哪有精力过好当下？一味担忧结果，只会无端消耗能量。我们要活在当下，稳住心态，做好该做的事，从容面对一切，才能过上想要的生活。
