"很多人都会犯！"5 月 24 日报道，福建福州，一 42 岁男子睡前开窗通风，没关窗就睡了，凉风对着他吹了一夜。一觉醒来，他左脸又硬又麻，嘴角歪了，刷牙还往外漏水，被确诊为急性风寒型面瘫！网友：风吹大了！ 这事看着像段子，实则天天在医院急诊上演。福州闽侯的这名 42 岁王先生，是普通上班族，平时身体没毛病。 5 月下旬福州白天闷热，夜里凉快，他睡前推开窗户想透透气，躺下后没再起身关窗。整夜凉风直吹他左脸，天亮起床一照镜子，当场懵了。 左脸肌肉僵硬麻木，左眼怎么都闭不严，嘴角歪向右边。刷牙时水顺着嘴角流，吃饭时食物总卡在左边脸颊，抬眉、鼓腮这些简单动作全做不了。 他赶紧去闽侯县人民医院康复科，医生查体后排除脑部问题，确诊为受凉引发的左侧周围性面神经麻痹，也就是急性风寒型面瘫。经过十天规范治疗，他的面部功能才基本恢复。 很多人一听说面瘫，第一反应是脑子出问题，其实多数情况和大脑没关系。面瘫分两种，中枢性面瘫是大脑病变导致，比如脑梗，通常还会伴随手脚麻木、无力等症状中华医学会。周围性面瘫则是面神经本身出问题，占临床病例绝大多数，王先生得的就是这种。 面神经从脑干出发，穿过狭窄的骨性管道延伸到面部，专门管闭眼、嘴角活动、抬眉毛这些动作。这条神经很娇贵，夜里长时间受凉，面部血管会剧烈收缩，神经缺血水肿，传导功能被压断，大脑指令传不到脸上，半边脸就 "失控" 了。 这不是体质差，而是神经遇冷后的正常生理反应，任何人都可能中招。 中华医学会相关数据显示，周围性面瘫年发病率每 10 万人有 15 至 23 例，20 至 40 岁中青年是高发人群，男性略多于女性。 夜间是发病高危时段，人睡着后血液循环变慢，面部肌肉松弛，免疫力降到低点，持续冷风伤害比清醒时大几倍。 高楼层住户、靠近水边居住的人风险更高。高层风力强且集中，水边湿气重、夜间降温快，寒气对神经刺激更猛烈。 每年换季，尤其是昼夜温差大的春末夏初，面瘫患者会扎堆出现，医院接诊量能涨到平时两三倍。大家觉得 "吹点风没事"，警惕心一松，刚好触发发病条件。 不少人分不清开窗通风和整夜吹风的区别，其实两者伤害程度差很多。短时间开窗换气，空气流动快，面部受凉是间断的，刺激小。整夜不关窗，六七个小时冷风直吹，神经持续低温受压，伤害一点点累积，早上醒来直接爆发问题。 王先生的问题核心不是开窗，而是没关窗。 生活里很多小疏忽，都是因为懒和侥幸。睡前懒得起身关窗，觉得吹一晚风没大事，这种心态很多人都有。面神经不会提前喊疼，等症状出现，伤害已经造成。 十天治疗能恢复算幸运，有些患者要数月才能好，甚至留下嘴角歪斜、眼皮跳动的后遗症，一辈子受影响。 现在很多人习惯熬夜、吹空调、骑车不戴口罩，这些都在悄悄伤面神经。熬夜会降低免疫力，让神经更脆弱；空调直吹面部和开窗吹风原理一样，都是持续低温刺激；骑车时冷风快速扫过面部，伤害比普通吹风更大。这些日常小事，正是面瘫高发的重要原因。 医生反复提醒，发病后 7 天是黄金治疗期，越早干预恢复越快，后遗症风险越低。出现面部麻木、闭眼困难、嘴角歪斜、刷牙漏水这些症状，别拖延，立刻去医院神经内科或康复科就诊。拖延一天，神经损伤加重一分，恢复难度就大一点。 一扇没关的窗户，吹一夜凉风，换来十天治疗，还可能留后遗症，这笔账怎么算都不划算。很多人总觉得意外离自己远，殊不知危险就藏在这些不起眼的小习惯里。 别等嘴歪眼斜才后悔，睡前多起身关个窗，吹空调别直吹面部，骑车做好防护，这些小事就能有效避开面瘫。 生活里的健康隐患，往往不是大病大灾，而是一次次侥幸和疏忽。重视身体发出的信号，改掉贪凉偷懒的小习惯，才是对自己最好的保护。毕竟没人想一觉醒来，镜子里的自己变得面目全非。 官方信源：闽侯县人民医院 2026-05-24 福州 42 岁男子夜间开窗迎风睡觉，受凉引发急性风寒型面瘫，经十日治疗后康复
