《爸爸当家5》已于2026年5月18日在芒果TV温暖开播！这一季主打“拥抱自己一下”的全新理念，不仅嘉宾阵容看点十足，还特别邀请了往季家庭惊喜返场。
本季节目聚焦普通职业家庭，地域跨度从长沙、北京到大理、新疆，烟火气十足：
长沙·医护/中医家庭（周有君、黄寸芷）夫妻俩都是医护人员，日常忙碌但彼此支撑。爸爸将药膳融入育儿，妻子性格像“胡椒”一样辣且温暖，是夫妻互补的“黄金搭档”。
北京·花滑家庭（闫涵、乐悠）前花滑运动员爸爸带娃如训队员，严谨又手忙脚乱。女儿乐悠是爸爸的“头号小帮手”，面对爸爸尚不熟练的厨艺也能提供满满的情绪价值。
新疆·少数民族家庭（法特、米拉）充满仪式感的一家。厨师爸爸甘当“军嫂”支持退役女兵妈妈，全家载歌载舞的氛围和法法捧着玫瑰花向妈妈表达爱的瞬间，治愈感爆棚。
大理·旅居家庭（王永鸿、米粒）往季家庭惊喜返场。这一季他们带着二胎回归，从城市搬到大理旅居，展现了慢生活下的亲子成长和邻里守望的温暖。
