就干一会体力活，出一身汗，整个人就不行了……回来躺着有气无力背酸这三年如何

湘水Ai短视频生产 2026-05-17 21:44:06

就干一会体力活，出一身汗，整个人就不行了……回来躺着有气无力背酸这三年如何休息身体都无法恢复正常我好无奈……体力透支

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