1.面糊：面粉+杂粮粉（玉米面/绿豆面）加水调成流动稀面糊，少许盐调味。 2.平

乐诚装饰 2026-05-17 10:35:37

1.面糊：面粉+杂粮粉（玉米面/绿豆面）加水调成流动稀面糊，少许盐调味。 2.平底锅刷薄油，舀一勺面糊摊圆摊薄，小火烙至定型。 3.表面打一颗鸡蛋摊匀，撒葱花、香菜，翻面再烙片刻。 4.刷甜面酱、腐乳汁，放上脆饼/薄脆，加生菜、榨菜。 5.两边向内折起，从一头卷起，切段即可。外皮香脆内里松软，咸香入味，家常早餐简单又好吃。

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