一人食|吃干净健康的饭菜🥣

芒芒的低卡 2026-05-08 15:03:29
👩🏻‍🍳分享今日晚餐： 🔥 整餐热量≈470 kcal 清炒土豆丝 秋葵蒸蛋 花椒鸡腿🍗 主食：蒸红薯 ……………………………………………………………………………… 🛒食材清单： 土豆🥔 | 秋葵 | 鸡蛋 | 青椒🫑 | 红椒 | 红薯 就喜欢这样清淡干净的晚餐～

0 阅读：0

猜你喜欢

芒芒的低卡

芒芒的低卡

感谢大家的关注

作者最新文章

1
不加一滴油的魔芋粉丝❗
2
一人食午餐 | 干净饮食🥬
3
一人食晚餐
4
24款不重样低卡盖饭合集‼️简单快手·巨好吃
5
吃的干净真的重要！
6
普通人的减脂餐！
7
普通人的减脂餐！
8
早餐是一个馒头～
9
🔥这些蔬菜cp让我月掉8斤3️⃣
10
普通人的减脂餐！

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

体育TOP

1
基德在《DanPatrickShow》节目中谈到了雷霆。基德表示：“今年
2
骑士晋级东决，来看看打了多少人的脸？杨毅预测活塞4:2骑士晋级麦迪预测活塞晋
3
【他是谁？】有球迷在美国迈阿密一家体育用品商店，偶遇一名已经退役的38岁球星。。
4
广东男篮若系列赛输给广州龙狮，将可能发生五件大事。1、杜峰下课，输给广州意味
5
拉科塞维奇点评徐杰！广东队本赛季，最大的短板，相信地球人都知道了，没错，那就是
6
广东队葱广州队买了麦考尔，买了崔永熙，买了焦泊乔，到头来，广东队还打不过广州队。
7
一图读懂：张雪回应德比斯退赛称“赛车一切都有可能发生”
8
中国赢了。这次中国赢了，国际足协第三次报价1.05亿，中国没松口，6200万，
9
下赛季CBA联赛主教练大猜想:李春江广东宏远俱乐部技术顾问，广东男篮主教练杨鸣
10
瑕不掩瑜！依木兰本赛季第一次首发，表现如何？球迷：未来的中场大师。虽然在

体育最新文章

1
绝杀王弗拉泰西最新动态！据SI记者帕尔梅里透露，弗拉泰西今夏离开国米已成定局，他
2
我们必须要给深圳马可波罗球星贺希宁更多的包容！在今天深圳马可波罗主场以91：80
3
在今天深圳马可波罗主场迎战浙江浙商证券的季后赛半决赛G3中，发生了让人瞠目结舌的
4
瞧瞧这些选手，都是被孙颖莎打的哭天抹泪的。孙颖莎在乒乓球赛场上尽显王者风范。莎
5
📢最新消息：曼联对亚历克斯·斯科特感兴趣，并已就签下他的总体成本进行了谈判。
6
季后赛打到目前！！文班亚马已经打了12场比赛！！！场均31.1分钟，出手14.
7
U17世界杯分档公布：国足第4档或进死亡之组5强国+日韩成种子队u17世界杯
8
看到全红婵妈妈出院的消息，整个人瘦脱了相，心里猛地一沉。原因根本不是外界传的
9
福克斯复出也没用了！没了哈珀，马刺队直接退出争冠行列！即使先后选中了两个最佳新
10
拜仁的中场发动机来了！herewego！罗马诺宣，拜仁中场格雷茨卡免签加盟