醍醐灌顶的话： “一切脑力工作，最后拼的是体力；一切体力工作，最后拼的都是脑力。身心互济，力智相生。赚钱，的确需要一个好身体，因为八字里面有个词，叫做“身弱不担财”，所以，一个好身体，一定是事业成功的前提。” 你看那些搞脑力工作的，程序员、设计师、文案作者，拼到最后，拼的从来不是谁更聪明，而是谁能熬得住、扛得住。熬一个通宵赶方案，别人撑不住倒下了，你能凭着好体力扛到最后，机会就是你的；长期高强度运转，别人被疲惫压垮，你能保持精力充沛，才能稳步推进事业，这就是体力给脑力托底。没有好身体，再厉害的脑子，也撑不起日复一日的消耗，再棒的想法，也没力气去落地。 而那些做体力工作的，也从不是傻卖力气。工地上的师傅，懂技巧、会规划的，能少出力、多赚钱，比那些只会埋头蛮干的人走得远；保洁阿姨，懂方法、有思路的，能高效完成工作，还能得到认可、拿到更高报酬。这就是体力之上，脑力的加持，没有脑子的指引，再充足的体力，也只是瞎忙活，难成气候。 所以才有“身弱不担财” 一说，这不是迷信，而是最实在的真理。身体是根基，这是基本盘，脑力是支撑，根基不稳，再高的财富、再大的事业，也无从谈起。你连自己的身体都养不好，连基本的精力都没有，怎么去拼事业、赚大钱？所以，只有好好吃饭、好好睡觉不是一句空话，养好身体，兼顾脑力，身心互济，才能扛住生活的压力，接住到手的机遇，撑起自己想要的生活。
