最近活动的时候,感觉很多朋友应该都很喜欢带着AppleWatch运动。作为一个

乐儿聊汽车啊 2026-05-07 12:16:30

最近活动的时候,感觉很多朋友应该都很喜欢带着Apple Watch运动。

作为一个多年的Apple Watch 忠实用户。正好分享一下,最近一直在用的运动App:

⭐️Peak Watch⭐️

不检查可以查看你的各项身体素质,他会给你每天的训练准备情况打一个分,我以前就是那种会硬着头皮也要去坚持健身的人,发现这样的情况下,你不仅可能达不到你的运动效果还可能会损伤身体。

所以现在都会参考他给我打的分数来安排我的训练任务,函数地的时候可能会进行一些低强度的有氧之类的,来保证我的身体不会超负荷的运动。

而且最近它还接入了Garmin Connect,可以把你的佳明手表的运动数据接入PeakWatch!同时如果你如果拥有佳明海外账户,可以将PeakWatch中的课程,发送到手表里,帮助训练🏋️

如果你是一个喜欢带着手表,希望他能够帮助运动员,我觉得可以来试一试这个App。

健身apple watch健身打卡

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