沪上阿姨咖啡系列☕低糖低卡点单参考🔥
麦乐迪测升糖
2026-04-30 15:06:43
整理了15杯沪上阿姨家低糖咖啡的升糖测试
热量参考来自[赞R][赞R]
图三·美式篇：
鲜柠芭乐美式
红宝石车厘美式
红苹果美式
鲜打柠檬美式
羽衣纤体美式
超级莓果美式
图四·拿铁篇：
伯爵咸酪拿铁
小黄油拿铁
生椰拿铁
雪吻玫瑰拿铁
五黑慢养拿铁
红苹果拿铁
茉莉针王拿铁
图五·其他咖啡篇：
琥珀卡美罗
熔岩榛巧摩卡
[打卡R]减脂的宝子建议选择升幅2以内的饮品
[打卡R]生酮的宝子建议选择升幅1以内的饮品
慢慢喝也可以让血糖平稳一些，但千人千糖，宝子们根据自己的情况来选择哦👌🏻
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🥂情况介绍：有家族🍬史，目前不是🍬友🥂
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