一次免费采摘，让壮汉就医！4月29日九派新闻报道，郑州 35 岁张先生听说中牟蒜苔能免费采摘，特意赶去摘了 40 斤。返程时扛着蒜苔步行一公里，当时只觉得腰有点发酸，压根没当回事。谁料到家后腰部突然剧痛难忍，家人连夜把他送到郑州市第九人民医院。经鲁建亮医生诊断，确诊患上腰椎间盘突出还伴有腰椎退变。腰椎作为人体“顶梁柱”经不起折腾，日常护腰刻不容缓，莫等受伤才追悔莫及。 事情的起因是河南中牟那边的蒜苔丰收了，但因为市场收购价太低，雇人采摘的工钱甚至比蒜苔本身还贵。 当地有位蒜农一琢磨，与其烂在地里，不如大方点，就在网上吆喝让大家免费来摘，只要能及时把蒜苔抽了不耽误地里的蒜头生长就行。 35岁的张先生看到消息后心动了，他觉得自己正值壮年，身体底子好，干点体力活不在话下，到了中牟的蒜田里，张先生那是干劲冲天，忙活了大半天，硬是凭本事薅了整整40斤蒜苔。 看着这一大捆新鲜水灵的“战利品”，他心里美滋滋的，觉得自己赚到了。 可麻烦就在往回走的时候埋下了伏笔，张先生停车的地方离蒜田大约有1公里，40斤的蒜苔背在身上沉甸甸的。 当时旁边还有人劝他，说路不近，分两回搬或者找个小车拉，可张先生这股倔劲上来了，觉得这点东西还要分两次，那不是笑话自己没力气吗？他把蒜苔往肩膀上一甩，一咬牙就大步流星地往停车位走。 这一公里的路走下来，张先生确实觉得腰那块有点又酸又胀，但他当时压根没当回事，总觉得回家躺会儿、睡一觉就能缓过来，毕竟自己才30出头，哪能那么娇气。 谁知道一回家，情况就完全失控了，张先生刚把蒜苔放下，打算往床上躺着歇歇，结果身子还没沾床，腰部就传来一阵钻心的剧痛。 那感觉就像腰椎突然断开了一样，疼得他冷汗直流，别说翻身了，连动一下脚指头都难受得要命，家人看他疼得话都说不全了，吓得赶紧连夜把他送到了郑州市第九人民医院。 在急诊科，张先生疼得一直哼哼，连最简单的坐立动作都无法完成，接诊的鲁建亮医生一查，发现他腰部压痛非常明显。 等到CT结果一出来，真相大白：张先生腰4-5、腰5-骶1这两个节段的椎间盘都突出了，而且还伴有腰椎退变。 鲁医生感慨道，40斤的重物长时间压在肩上步行，对腰椎产生的压力是巨大的，很多人觉得只有老人才会腰椎间盘突出，其实像张先生这种青壮年，腰椎往往已经有了退化的迹象，只是平时没表现出来。 这次他猛地负重远行，姿势和受力又不科学，就像是压死骆驼的最后一根稻草，直接把腰椎里的“垫子”给挤了出来，压迫到了神经。 经过医院的对症治疗和护理，张先生的痛感虽然减轻了一些，但这次“免费采摘”换来的却是后续漫长的休养期，重活肯定是不能干了，算算这医药费和耽误工作的损失，这40斤蒜苔买得实在是太贵了。 这事传到网上，网友们的评论也是五味杂陈，有人调侃说，这免费的蒜苔成了“史上最贵”，省了小钱却赔了健康，也有人感叹，35岁真不是挥霍身体的年纪了，腰椎这东西一旦伤了，那是真受罪。 这事其实给咱大家都提了个醒：咱们的腰椎虽然是身体的“顶梁柱”，但它其实挺脆弱的，尤其是现在的青壮年，平时坐办公室久了、运动少了，腰椎本就处于疲劳状态，干体力活的时候，千万别仗着年轻就硬扛。 鲁医生也教了几招护腰的窍门：搬重物的时候，千万别直接弯腰去提，得先蹲下去，利用大腿的力量把重物顶起来，这样腰受的力就小多了，另外，平时不管是坐着还是站着，都得讲究个度，别长时间保持一个姿势。 归根结底，张先生的经历告诉我们一个大白话道理：贪小便宜的心思人人都有，但千万别拿身体去当赌注。 身体是革命的本钱，没了好腰，再好、再免费的东西，咱也背不动。 平时多心疼心疼自己的腰，别等躺在医院病床上的时候才后悔没早点爱惜它。 对此你怎么看？ 信源：九派新闻
