中医养生指南：10个简单动作，延长寿命！

区惠枝聊美食 2026-04-29 18:01:21

中医养生指南：10个简单动作，延长寿命！

0 阅读：7

猜你喜欢

你有没有发现命长的老人，身上大多数都有以下的特点：一、个头不算高，走路带轻风

你有没有发现命长的老人，身上大多数都有以下的特点：一、个头不算高，走路带轻风

【2点赞】

长寿牙齿老年人健康

孙千大长腿

孙千大长腿

【2点赞】

孙千

脾胃为大地人身根本之宗中和为泰脾为中土，如同天地厚土，承载气血生化、气机升降，一

脾胃为大地人身根本之宗中和为泰脾为中土，如同天地厚土，承载气血生化、气机升降，一

【2点赞】

脾胃李东垣中医中医养生食谱

腿型真的是天生的，肖战这是天天健身的人，小腿依旧纤长，线条优美，臀型饱满挺翘，剧

腿型真的是天生的，肖战这是天天健身的人，小腿依旧纤长，线条优美，臀型饱满挺翘，剧

防治“湿气重”10方即将到来的夏季，尤其是梅雨季节，人们很容易在不经意间出现“

防治“湿气重”10方即将到来的夏季，尤其是梅雨季节，人们很容易在不经意间出现“

【13点赞】

湿气重梅雨季节茯苓薏苡仁

北京成年人脂肪肝检出率超43%没想到啊，年轻人的身体有这么多问题，脂肪肝，高血

北京成年人脂肪肝检出率超43%没想到啊，年轻人的身体有这么多问题，脂肪肝，高血

脂肪肝

无论你是50岁还是60岁，只要你出现以下情况就代表真的老了：1.腰身没了型

无论你是50岁还是60岁，只要你出现以下情况就代表真的老了：1.腰身没了型

【2点赞】

衰老

区惠枝聊美食

感谢大家的关注

作者最新文章

1

写的真好！三样东西一去不复返时间生命

2

·1.家里有空鱼缸。 ·2.家里有假花。 ·3.肚子大贝拉藤果片。 ·4.床底有

3

单位换算大全，一秒变学霸！📚💡

4

我觉得孩子的压岁钱不该上交。从法律上讲，压岁钱是长辈对孩子的赠与，所有权归孩子，

5

你如何看待特朗普二次访华特朗普二次访华这事儿，得从多方面看。特朗普执政时行事风

6

特朗普访华可能会对中美关系有何影响特朗普访华备受瞩目，其影响值得探讨。李在明认

7

“小苏打+肥皂，止痒小妙招，快试试！”🧼💧👍

8

我超相信吃亏是福！很多人觉得吃亏就是倒霉，可真正的吃亏是格局与善良。就说职场，

9

春风送暖，万物复苏，目光所及，皆是浪漫春光。 🌸 繁花竞放，烂漫枝头

10

早上起床优先喝：温白开水，不建议喝凉水。为什么推荐温水 1. 不伤胃、

热门分类