控糖十吃，十不吃10吃：1、牛肉2、魔芋3、水煮花生4、燕麦5、柚子
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汤鲜味美巨开胃的酸菜滑肉，附详细做法～
抗抗评美食
2026-04-28 15:02:19
肉质嫩滑，汤鲜味美的酸菜滑菜滑肉，味道咸淡适中，汤汁都可以喝完，不仅开胃解腻且营养丰富～
1️⃣：梅花肉加少许盐 生抽 胡椒粉抓匀，红薯淀粉用少量清水打湿成酸奶状，倒入肉片中抓匀上浆
2️⃣：锅中油热（加点猪油更香）倒入泡椒 酸菜 泡姜丝 葱姜蒜炒香，加入适量清水，加入少许胡椒粉 鸡精调味，水开转小火放入瘦肉，煮定型后轻轻推动，转大火煮开后关火，撒上葱花即可
拼嘟嘟真香，承包了我家常用的调味料～
向料老坛酸菜面调料
向料思其达专卖店 29.9r
千禾糯米白醋
千禾乐文信专卖店 12.7r
李锦记美味黄豆酱240g
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毛哥酸菜
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好人家蒸肉粉
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