老广春日续命汤！深层舒缓湿重，喝完一身轻～
小明吃饱啦亲
2026-04-25 15:51:49
广东的雨下不停🌧️，五一假期会不会下雨⁉️
搞得整个人又湿又黏，攰攰地，冇精神
这天气安排这个汤简直不要太🈴适！
浓郁的椰香味飘满整个房子[萌萌哒R]
汤味清甜回甘，喝起来暖暖的，喝完浑身舒服[派对R]
尤其适合熬夜、💦气重、没胃口、提不起精神的
这款靓汤赶紧安排上！赶走💦气～
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🍲食材：
五指毛桃(30g)、羊肚菌(6朵)、
猪骨(400g)、粟米(1条)、红萝卜(1条)
淮山(1条)、莲子(20g)、茨实(20g)
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📝做法：
[一R]猪骨焯水备用，羊肚菌泡水
[二R]淮山红萝卜削皮，玉米切段备用
[三R]全部食材放入锅中，大火烧开转小火1.5小时
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煲[一R]次饮[三R]碗！喝完一整个精神爽利～
做法简单又养人，赶紧收藏，周末快去安排上[派对R]
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