人生后半场，最好的状态，少言，律己，养心。 一、少言。 常言道，“言多必失，祸从口出。” 可见，快言快语，多嘴多舌，有时候真不是什么好事。 话多，错多，是非多。 你说出去的每一句话，参与的每一次争论与辩解，都在透支着你的福报，损耗着你的元气与心力。 所以，中年以后，一定要学会适时的隐藏自己，叫醒自己，保护自己。 而不是动不动就把自己置于一种消极被动的危险边缘。 二、律己。 中年以后的律己，不是为了赚更多的钱，也不是为了向别人证明什么。 而是为了培养自己健康的生活习惯和生活方式。 为了让自己在未来的日子里，活得更从容，更自在，更心安，更自信。 人到中年，我们身体的承受力，抵抗力，都在逐年下降。 所以，人生后半场，尽量让自己养成自律的生活习惯。 少操心，少焦虑，少内耗，少较真。 多运动，多锻炼，早睡早起，三餐规律，清淡饮食。 因为只有这样，才能给我们未来的人生，打好基础，减轻压力。 三、养心。 心，是生命之源，也是我们活着的精神支柱。 只要心不生病，再大的人生磨难，也击不垮我们。 所以，未来的日子，一定要善待好属于自己的那颗心。 别让它受伤，别让它难过，别让它长时间的承受折磨。 有了情绪，就及时释放；有了压力，就及时排解。 而不是让它一直堵在心里。 心通，则事顺；事顺，则福来。 未来的日子，愿我们每天都有好心情，好心态，好生活。
