没啥好办法，失眠就是病了，我熬了两个月，一直吃中成药，时好时坏，刚开始半夜两点可

panda立军 2026-04-23 15:19:22

没啥好办法，失眠就是病了，我熬了两个月，一直吃中成药，时好时坏，刚开始半夜两点可睡，最后熬到早六点才睡，崩溃去医院看病，吃安眠药。 去医院答两道题，是测试是否焦虑、抑郁，我回答的都没问题，但是医生还是诊断失眠、焦虑抑郁状态。 现在按医嘱吃药，定期复查。 会好起来的，晚上睡不够，白天午睡补一下。 说我失眠吧，我却喜欢白天睡觉。

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董玉宽

董玉宽

2
2026-05-08 21:02

积极治疗，多运动，晒太阳

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panda立军

panda立军

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