人老了，想健康长寿，记住五个字：离人远一点！ 年龄大了，要健康长寿，总想着吃补品，增加营养，多运动，专家的建议也五花八门，说啥的也有，特别提到多社交。 我岳父九十二岁了，过去还时不时的，和小区的老人们聚在一起，晒晒太阳，聊聊天。后来，他说啥也不去了，他说那是是非之地。天气好的时候，他也去小区转转，但独来独往，一个人坐在那儿晒太阳🌞，或静静的听，静静的看，悠闲自在。 人 群聚集处，话题多是炫耀、贬低、搬弄是非。放弃社交，屏蔽消息，不打扰别人也不委屈自己，独善其身，顺其自然，日子坦然悠然，身体自然健康。 远离人群，益处多多。当然了，人各有异，不是一概而论。长寿忠告
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