2026回归测评🔥陨石拿铁&杨梅瑞纳冰测糖🍬

陨石拿铁和冰镇杨梅瑞纳冰回归！之前都做过升糖测试，但时间有点久了，今天安排重新测试一下[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] 本人的升糖小参照： 千人千糖 理性参考👀 吃100克馒头升幅3.8↑ 喝老版橙C美式 🧊不另外加糖 5分钟喝完升幅3.4↑ 30分钟喝完升幅2.7↑ 1小时喝完升幅1.7✔ (不同饮用速度对升糖有不同的影响) [打卡R]陨石拿铁 测试为：大杯·冰🧊少少甜 约191kcal 热量参考： 大杯·冰🧊 少少甜约191kcal 少甜约205kcal 标准甜约219kcal 热量参考来自[赞R][赞R] 🍬测糖数据： 用时30分钟喝完🍬升幅1.4，友好哦✔ [私信R](友好程度仅为个人对比，参考自身吃100g馒头升幅3.8的相对表现) 陨石拿铁回归，感觉比之前喝起来甜一点点，之前测糖升幅0.6，这次升糖1.4，比之前高了一些，不过还是挺友好的[鼓掌R]陨石拿铁我很喜欢，晶球很Q弹，0脂的吃起来也没啥负担〰️喜欢陨石拿铁的宝子冲！ [打卡R]冰镇杨梅瑞纳冰 测试为：大杯·冰🧊不另外加糖 约234kcal 热量参考： 大杯·冰🧊 不另外加糖约234kcal 微甜约249kcal 少少甜约264kcal 少甜约279kcal 标准甜约294kcal 🍬测糖数据： 用时30分钟喝完🍬升幅1.8，友好哦✔ [私信R](友好程度仅为个人对比，参考自身吃100g馒头升幅3.8的相对表现) 冰镇杨梅瑞纳冰，喝起来好像也比之前甜一些，好久没喝了不太记得之前的甜感了🤣 不另外加糖我觉得甜度也足够，也不会酸〰️升糖情况也还可以哦，喜欢杨梅的宝子冲！ 🥂情况介绍：有家族🍬史，目前不是小🍬人🥂