近一周这睡眠稀碎。。。
当然有时候是因为自己选择的,有时候纯莫名其妙。。比如今天,5.35左右就突然醒了,尝试回笼觉失败,在这儿刷了好一阵手机了。。
今晚上尽量早点睡一下调整一下看看,连着几天睡不好,明显感觉脑子慢的不行,很多东西都想不起来。。。
近一周这睡眠稀碎。。。
当然有时候是因为自己选择的,有时候纯莫名其妙。。比如今天,5.35左右就突然醒了,尝试回笼觉失败,在这儿刷了好一阵手机了。。
今晚上尽量早点睡一下调整一下看看,连着几天睡不好,明显感觉脑子慢的不行,很多东西都想不起来。。。
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