中饭晚饭。一块三文鱼，分成两份，两顿吃。中午顺带烤了孢子甘蓝、彩椒、十字花科蔬菜

平安说世界 2026-04-16 10:37:19

中饭晚饭。一块三文鱼，分成两份，两顿吃。中午顺带烤了孢子甘蓝、彩椒、十字花科蔬菜。晚饭是羽衣甘蓝、花菜米、蘑菇、小番茄加蛋液。减脂餐我的减脂餐

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