付出不要求得到回报，不对别人有期待感，这样就不会有抱怨。你的付出是你自己的选择，

天降鸿禧 2026-04-15 11:39:51

付出不要求得到回报，不对别人有期待感，这样就不会有抱怨。你的付出是你自己的选择，不是让人让你选的，那就坦然接受。如此这样想之后，整个人就会变得平和下来。我说：那也不能一直是付出的那个人，适当的把目光收回来，放在自己身上，无偿付出会让有些人欺负你，认为那是你的本分，进而得寸进尺。她说：是的，要掌握一个度，付出也讲究方法。

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