有个年轻人问我，他说：“阿姨，你蒸包子，为什么蒸两样面啊？在加拿大，全麦面比白面贵吗！ 前两天，我写了篇“微头条”说：我和老伴吃两种面的包子，给老伴吃全麦面的，我吃白面的！ 有个年轻人在点评区问我，他说：“阿姨。你为啥不吃全麦面包子呢，还包两样。难道全麦面比白面贵吗”？ 其实。谁不爱吃白面包子啊！ 至于全麦粉贵还是白面粉贵，我真的不知道！因为买米，面，土豆，圆葱等，这些比较重的东西，都是儿子儿媳妇买！买回来我也从来不问价。 刚才我问了儿子才知道：在加拿大，全麦面确实比普通的白面贵！ 比如，同样2.5㎏的“白面”，价格是3:97至5:97一袋。 而同样包装的2.5公斤的“全麦面”，价格是5.49到7加币。 我也觉得全麦面的麦香味十足。 以前，我们不怎么吃全麦面。自从说老伴血糖有点高，儿子就给我们买成袋的全麦面了。 尤其现在，老伴儿也能吃肉馅儿包子了，所以我包肉馅儿包子，只能给老伴吃全麦粉面粉的，白面我自己吃了！ 以后我也不做两样面了，就只做全麦面的吧！ 但是，家里也不能全买全麦面粉，还得买白面包饺子时候用！ 歪打正着，现在我和老伴吃一样的杂粮米饭，全麦面的包子，这样，我虽然没有糖尿病，但是也变相地控制血糖了！ 有个妹妹她也是血糖高，她说：“你怎么给老伴控糖的”？其实我啥办法也没有。 说老人要管住嘴，迈开腿！ 在吃的方面，我觉得我还是管住做饭的方式了！ 但是老伴吃的太多了，我却管不住。 我一直做杂粮饭，从来不做白米饭，也不熬白米粥，只喝燕麦粥。 迈开腿。老伴也没特意饭后走步。 只是，每天吃完饭，老伴拖地，我觉得他这也是在做运动。 我们家厨房和厅属于开放式的，并不小！ 老伴干活还慢慢腾腾的，整个这个地呀，他也得拖个半小时，按照网上的医生说，这运动量就够了！ 而且，我们整个家里的两个卧室，包括卫生间的地，全是老伴承包了！ 更主要的是我做饭，老伴一直打下手，不停的运动，取这，取那的……！ 所以老伴儿三先生现在“糖化血红蛋白”值接近正常，也是有原因的！ 以前听在美国的同学说过，在美国，全麦面比白面贵！现在我才知道：加拿大也真是这样的！ 不知道我们国内，现在的全麦粉贵呀，还是白面贵！
